Mikrozmiany

Мікрозміни

Можлива зміна

Іноді ми є майстрами великих, благородних рішень, хоча зазвичай нам важко повністю їх реалізувати. Що ви можете зробити, щоб налаштувати своє життя так, щоб ви отримували від нього максимум радості? Починати варто з маленьких кроків – з мікрозмін.

Усе, що ми робимо, і все, що з нами відбувається, має духовний вимір: досягнення домовленості з домочадцями про те, хто цього разу буде мити посуд; читання книги, яку ми нарешті можемо прочитати; терпляче очікування в довгій черзі до каси; переконати дитину поділитися своїми іграшками. Кожна наша діяльність впливає на наше внутрішнє життя. І навпаки – від стану нашого духовного життя залежить якість нашого повсякденного життя. Оскільки все пов’язано, ми можемо покращити наші стосунки, наше здоров’я чи нашу віру в Бога без особливих зусиль.

Гері Янсен, натхненний вченнями святого Ігнатія Лойоли, заохочує: робіть малі речі чудово.

Гері Янсен - популярний оратор і коментатор, який виступає на багатьох американських теле- та радіостанціях. Редактор книжок про релігію та духовність у Penguin Random House. Він писав для Huffington Post, Religion Dispatches і USA Today. Його книга під назвою «Простий шлях до зустрічі з Богом». Дізнайтеся, як чверть години молитви може змінити ваше життя (2020).

• Підзаголовок: Як покращити якість життя за допомогою стратегії маленьких кроків
• Тип продукту: книга
• Автор: Гері Янсен
• Перекладач: Олександр Гомола
• Видання: перше
• Том:
• Видання: 2021
• Обкладинка: м’яка
• Сторінок: 128
• Дата виходу на ринок: 2021-03-08
• ISBN: 978-83-277-1875-4
• Одиниці вимірювання: копії
• Посилання на PDF: https://wydawnictwowam.pl/sites/default/files/87215_st_0.pdf

Посібник для людей, яким важко мотивувати себе внести значні, тривалі зміни у своє життя.