2x ДІТЯЧИЙ ХРЕСТ НА ЛІКОТЬ

ELBOW CALL, синій

Дуже легка милиця для ліктя використовується для збільшення площі опори для людей з обмеженою рухливістю.

Рекомендується людям які потребують захисту та підтримки під час ходьби, а також для утримання рівноваги після травми нижніх кінцівок або тулуба з метою перевиховання ходи.

Технічні дані

Регулювання по висоті: 82 - 98 см

Висота від землі до ручки : 64,5 - 79,5 см

Регулювання ручки: 61 - 77 см

Максимальне навантаження: 110 кг

Вага м'яча: 0,55 кг

+/- 0,5 - 1 см

1

Як перевірити, чи підійдуть мені милиці??

Пам’ятайте, що милиці регулюються по висоті і зазвичай підходять усім людям. Однак, якщо у вас є якісь сумніви, дотримуйтеся наведених нижче порад.

Встаньте прямо, а потім попросіть когось виміряти довжину за допомогою сантиметра від поверхні, на якій ви стоїте, до висоти зап’ястя, порівняйте свій результат з підгонкою до ручки (малюнок b), тобто якщо ваш результат знаходиться в діапазоні 61-77 см, що дасть вам 100% впевненість, що м'ячі підійдуть.

Прочитайте, перш ніж купувати ортопедичні милиці. Про що вам потрібно пам’ятати?

• Не ходіть лише з однією милицею! Ходьба з однією милицею дуже корисна негативний вплив на нашу правильну поставу. Також можуть виникати болі в хребті і плечовому суглобі. Не варто економити на здоров'ї - виявляється, ходьба з одним милицею також сильно навантажує нашу "здорову" сторону тіла і порушує правильну ходу.
• Будь ласка пам'ятайте, що ходити з одним милицею доцільно лише у виняткових ситуаціях М'яч слід тримати в руці з боку «здорової» кінцівки.
• Після спираючись рукою на ручку м'яча, рука повинна бути злегка зігнута в лікті, а плечі повинні залишатися в природному положенні.
• Хода на милицях повинна максимально нагадувати природну ходу наскільки можливо. Крок починається з того, що п’ята торкається землі, і закінчується тим, що пальці ніг відриваються від землі.
• Почніть вчитися ходити на милицях по рівній поверхні. Фахівці говорять про три види пересування – наше завдання вибрати той, який буде для нас найбільш комфортним. Серед можливих варіантів – чотиритактна, тритактна та двотактна хода. Найбільш часто використовуваний і той, який найбільше нагадує природну ходу, є першим. Якщо ви плануєте придбати та використовувати милиці - почніть тренуватися вже сьогодні!