Mindfulness. Trening uważności
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 1
Покупая «Mindfulness. Trening uważności» данный товар из каталога «Повседневная жизнь, нравы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Уважність. Тренування уважності
Марк Вільямс, Денні Пенман
- Палітурка: брошура
- Кількість сторінок: 216
- Розмір: 25x175 мм
- ISBN: 9788366949683
- Рік випуску: 2022
- Видавництво:
- Стан: як новий
Уважність – це метод розумового навчання, завдяки якому ви зрозумієте, що благополуччя та життя в гармонії з собою впливають на кожну дію та дають вам сміливість справлятися з щоденними труднощами [...] перевірена восьмитижнева програма, посилаючись до когнітивної терапії, заснованої на уважності (MBCT), яка успішно використовується [...]. у лікуванні [...] радість життя та навчитися справлятися зі стресом і дратівливістю в епоху повсякденної суєти та хронічної нестачі часу.
Стан книги
Нижче наведено опис стану книги ↓
ЯК НОВИЙ
- Непомітні або незначні сліди використання, які можуть включати неминучі наслідки використання книги (які можуть з’явитися, серед іншого, під час зберігання),
- делікатне згинання одного аркуша паперу,
- ледь помітний бруд на обкладинці чи окремих сторінках.
Жоден із зазначених вище візуальних чи механічних дефектів не впливає на повний вміст книги чи можливість прочитати її повний текст.