Mininawyki Małymi krokami do sukcesu Stephen Guise
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Оплачивая «Mininawyki Małymi krokami do sukcesu Stephen Guise», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Учебники» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Кожна тривала зміна завжди починається з одного кроку! Знайомство з міні-звичками, або чому важливо свідомо розвивати міні-звички, або як ретельно планувати зміни у своєму повсякденному житті, або як міні-звички можуть допомогти досягти ваших цілей -звичка - потужний засіб розвитку особистості, яким варто скористатися. Міні-звичка - це непомітна, але конструктивна дія, яку ми хочемо робити щодня. Завдяки своїй природі це не передбачає ризику відмови. Тому це дуже ефективна стратегія для впровадження бажаних змін. Якщо ви використовуєте стратегію міні-звичок, ви швидко почнете помічати їх позитивний вплив. Вірте, що ви можете досягти великих речей, не відчуваючи провини, не залякуючись, не повторюючи ті самі помилки знову і знову. Вам просто потрібно перестати боротися зі своїм мозком і створити план дій, використовуючи маленькі кроки. З цієї книги ви дізнаєтеся, як активно формувати маленькі звички, як впроваджувати їх у своє життя та чому сила волі важливіша за мотивацію. Ви зрозумієте, що вам заважає, і навчитеся долати ці перешкоди за допомогою ряду непомітних, але дуже ефективних звичок. Механізм функціонування мозку Резюме припущень стратегії міні-звички. Сила волі та мотивація. Сила волі та міні-звички. Міні-звички та зона комфорту. Міні-звички та ситуації опору. сила волі. Вісім принципів стратегії міні-звичок. Впровадьте здорові звички у своє життя!