Електронна книга – цифрова версія продукту

Назва: М’ясна дієта м’ясоїдних як розширення кетогенної дієти

Автор: Пол Саладіно

Формат файлу: epub, pdf, mobi

Видавництво: Vital

Кількість сторінок: 452

Рік видання: 2021

ISBN: 978-83-8168-983-0

мова: польська

Опис:

М’ясна дієта м’ясоїдних — це альтернативний спосіб здорового харчування, наступний крок після кетогенної дієти. В його основі – високоякісні продукти тваринного походження – «від носа до хвоста». Книга містить науково доведені переваги дієти м’ясоїдних тварин. Він розвінчує міфи про холестерин, кишкові бактерії та розкриває правду про токсичність споживаних рослин. Автор пояснює правила та представляє п’ять рівнів м’ясної дієти в поєднанні з фізичною активністю, зразкове меню та радить, як уникнути помилок. Його ефективність підтверджена м'ясоїдними тваринами, які позбулися захворювань травної та кровоносної системи, запальних та аутоімунних захворювань, алергії та депресії. М'ясна дієта м'ясоїда - їжте м'ясо на здоров'я!

Зміст:

Вступ

Вступ

Втрачений посібник користувача

Початок роботи

Другий раз

Мета цієї книги

Рівняння якості життя

Частина I

Розділ Перше: наші початки

Справи Індіани Джонса

Скільки м’яса ми їли?

Люди як мисливці за жиром

Еволюція адаптація до споживання м’яса

Котел у вашому животі

Дорогоцінна тканина

Дуплікація гена амілази

Альфа-хижак

Наша доля

Розділ другий: наша найбільша помилка

Чи справді ми сьогодні здорові?

Життя товариств мисливців-збирачів

Повернення Індіани Джонса

Мисливські товариства — збирачі чи просто мисливці?

Частина ІІ

Розділ третій: хімічна війна

Випадок помилкової ідентифікації

Мечі, списи та сокири

Пестициди в рослинах

Розрізнення операційних систем

Готуйтеся до уроку хімії

Тварини, які їдять рослини

Розділ четвертий: Брокколі – супергерой чи суперлиходій?

Пошкодження дна

Довгострокова шкода

Як нас обдурили?

Перевірка Гормезису

Досить радикального життя

Типи досліджень

Уникнення пасток

Розділ п'ятий: Єдинороги в казковій країні

Пов'язані проблеми з ефективністю вірувань здоров'я

Тип Джеймса Діна

Куркума має свою темну сторону

Процеси детоксикації в печінці

Лікування причин, а симптомів немає

Причини запалення

Уникнення флавоноїдів

Порушення травлення

Поділ клітин і хромосоми

Саліцилати – навіть спаржа та кокоси можуть зашкодити нам

Обіцянка статусу супервампіра

Розділ шостий: оксалатна атака

Оксалатна токсичність

Токсичні оксалати всюди!

Оксалатні камені в нирках

Оксалатна детоксикація

Розділ сьомий: Про квасолю та хворобу Паркінсона

Токсичні лектини в овочах квасолі

Як працює наша травна система

Як лектини пошкоджують кишечник

Глютен та інші лектини

Чи можуть лектини відігравати роль у хворобі Паркінсона?

Модель Плінко аутоімунного захворювання

Чи можуть лектини робити Ми набираємо вагу їжа — це суперпродукти

Чарівні поживні речовини в їжі тваринного походження

Креатин робить нас розумнішими та сильнішими

Холін

Карнітин і психічне здоров'я

Карнозин

Погіршення психічного здоров'я внаслідок рослинної дієти

Причини депресії та тривоги

Вітаміни та мінерали в продуктах тваринного походження порівняно з рослинними продуктами

Вітаміни групи В і метилювання

Вітамін А

Вітамін К

Білок

Омега-3 жирні кислоти

Чому веганська дієта допомагає деяким людям?

Проблема з концепцією біоіндивідуальності

Наш мозок не бреше – тваринна та рослинна їжа

Резюме

Розділ дев'ятий: міф ii. клітковина необхідна для здорового кишечника

Надмірний ріст флори

----

Важлива інформація про продукт:

ЕЛЕКТРОННА КНИГА – ЦИФРОВИЙ ПРОДУКТ

Ви можете завантажити файл у своєму обліковому записі Allegro на вкладці ''Моя полиця''.

Ви повинні мати обліковий запис на Allegro, щоб придбати електронну книгу.

Електронна книга буде захищена водяним знаком і не матиме DRM