Мистецтво відпустити
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 50
Просматривая «Искусство отпускания» данное изделие из «Мотивация, личностное развитие» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Мистецтво відпустити
ISBN: 9788383876832
Автор: shunmyo masuno
Рік публікації: 2025.0000
Почніть жити простіше - тут і зараз!
Дізнайтеся, як незначні зміни в мисленні можуть принести велике полегшення.
У світі постійного припливу інформації, соціальних медіа, електронних листів та новин легко втратити відчуття, коли і або вся, ви можете зробити перерву. Буддійський монах Шунмо Масуно має радикальне повідомлення: ви можете залишити все це і просто відпустити ... як це зробити?
Урок №2: Дайте людям простір - турбота та носій - це не те саме.
Урок № 19: Нехай відносини закінчуються замість того, щоб підтримувати його.
Урок №40: Подумайте, щоб відмовитися не як відмова, а про звільнення.
Урок № 75: Приймайте рішення вранці - не діяти поспішно.
Урок № 90: Випустіть і зробіть більше перерв
Завдяки цим та дев'яносто -чотирьох простих, але глибоких порад, ви навчитесь звільнитися від стресу і знаходити внутрішній спокій. Пориньте себе в мудрість Дзен і почніть жити легше - тут і зараз.