Motywator. 8 tygodni do bycia fit
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 8
Просматривая «Motywator. 8 tygodni do bycia fit» данный товар из каталога «Фитнес, гимнастика» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Мотиватор. 8 тижнів, щоб бути у формі
- Автор: Марта Генніг
- Видавництво: Publicat
- формат: 173x249 мм
- ISBN: 9788327126450
- палітурка: інтегрована
- кількість сторінок: 240
Опис:
Як змінити свій спосіб життя на більш здоровий і дотримуватися його? Мотиватор – це книга, яка водночас є джерелом знань, викликом і порадником. Не шукайте тут мотивуючих цитат, ця книга — інструмент, який дасть вам відповідні знання та натхнення, щоб змінити свої поточні звички та почуватися краще. Додаткові завдання на кожен день, здорові рецепти і восьмитижнева тренувальна програма дозволять вам досягти своїх цілей і бути у формі без зусиль, незалежно від того, чи ви тільки починаєте, чи ви вже досвідчена людина. Це компас, який вам покаже шлях до кращого здоров'я, фізичної форми та стрункої фігури, персональний тренер, інструктор з фітнесу, тренер з рухової підготовки, автор DzieńFit.pl, одного з найпопулярніших фітнес-блогів у Польщі.