Мозок, стійкий до стресу книги Greenberg Melanie
Код: 17346289068
760 грн
Ціна вказана з доставкою в Україну
Товар є в наявності
ЯК ЕКОНОМИТИ НА ДОСТАВКЕ?
Замовляйте велику кількість товарів у цього продавця
Інформація
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 27
Просматривая «Мозг устойчив к стрессу Гринберг Мелани Книга» данное изделие из «Мотивация, личностное развитие» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
4 Неможливо уникнути речей, які нас наголошують, але ви можете контролювати власні реакції на стрес, щоб він не домінував у нашому житті. З цієї новаторської книги, заснованої на останніх дослідженнях мозку та концепції уважності, ви дізнаєтесь, серед інших, як - подолати первісну реакцію мозку на стрес, що складається з боротьби, уникнення чи замерзання, - відмовитесь від нездорових способів боротьби зі стресом (переїдання, звернення до стимуляторів), - розробити здорові негативні схеми думки. Завдяки цій ефективній, що містить безліч корисних прийомів та вправ, ви навчитесь вирішувати як серйозні, так і повсякденні виклики та стати щасливішою та здоровішою людиною. "Цей посібник - справжній дар неба для людей, які страждають від стресу" - доктор Крістін Нефф, автор "Самокомпасії". "Ми настійно рекомендуємо людям, які шукають здорові способи боротьби зі стресом на роботі та в житті".- "Бібліотечний журнал"
ean: 9788381885133
Видавець: Rebis