Мозок вічно молодий. Як відточити і захистити свій розум
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 347
Оплачивая «Мозг вечно молод. Как обострить и защитить свой разум» данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Мозок вічно молодий. Як відточити свій розум і захистити його протягом усього життя
Автори: Дейл Е. Бредесен, доктор медичних наук
Видавець: Sensus
Рік видання: 2026
Перекладач: Збігнєв Васько
ISBN: 9788328934238
Формат: 140x208
Обкладинка: м'яка
Сторінок: 392
Книга нова
67,00 злотих ---> 41,99 злотих
Автор бестселерів New York Times
Хвороба Альцгеймера та деменція більше не є смертним вироком — таке новаторське повідомлення доктора Дейла Бредесена. У той час, коли нейродегенеративні захворювання вражають мільйони людей у всьому світі, а прогнози стають дедалі тривожнішими, є надія. КнигаВічно молодий мозок. Як відточувати та захищати свій розум протягом усього життяпоказує, що старіння розуму не є неминучим. Автор представляє революційний підхід, заснований на останніх наукових відкриттях, який дозволяє не тільки уповільнити, але навіть повернути нейродегенеративні процеси. Це читання для всіх, хто хоче підтримувати повну розумову форму протягом усього життя, незалежно від віку та генетичної схильності.
Дейл Бредесен пояснює, що погіршення когнітивних функцій є наслідком шести ключових факторів: дефіцит енергії, запалення, токсини, відсутність трофічної підтримки, розлади нейромедіаторів і стрес. У книзі пропонується комплексна програма, яка включає рослинну дієту, відповідну фізичну активність, оптимізацію сну, детоксикацію та тренування мозку. Автор наводить конкретні тести, які варто пройти після тридцяти років, а також докладні рекомендації щодо прикорму та зміни способу життя. Це також показує, що сучасні аналізи крові можуть виявляти зміни за роки до появи симптомів, що дає шанс для ефективної профілактики.
Ваш мозок може залишатися молодим протягом 100 років, дізнайтеся, як йому допомогти!
Д-р. Дейл Е. Бредесенє визнаним експертом у галузі нейродегенеративних захворювань, випускником Каліфорнійського технологічного інституту та Медичного центру Університету Дьюка. Він працював у UCLA, UCSF та UCSD, а також керував програмою в Sanford Burnham Prebys та Buck Institute. Зараз він керує програмою Precision Brain Health в Тихоокеанському інституті нейронауки в Лос-Анджелесі. Автор бестселерів «Перемагай з хворобою Альцгеймера» та «Перші люди, які пережили хворобу Альцгеймера», творець новаторського протоколу ReCODE.