М'яч для сидіння на парті для вправ ABS 55см

Код: 13922852266
Як замовити
1106 грн
Ціна вказана з доставкою в Україну
Товар є в наявності
ЯК ЕКОНОМИТИ НА ДОСТАВКЕ?
Замовляйте велику кількість товарів у цього продавця
ВСІ ТОВАРИ ПРОДАВЦЯ №73460050
Інформація
  • Час доставки: 7-10 днів
  • Стан товару: новий
  • Доступна кількість: 924

Заказывая «М'яч для сидіння на парті для вправ ABS 55см» данный товар из каталога «Мячи для упражнений», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.

М'яч реабілітаційний Qmed 55 см

М'яч оснащений системою ABS + ножний насос

Qmed Original

Реабілітаційний м’яч ідеально підходить для:

  • реабілітації,
  • сидіння за столом,
  • вправи під час вагітності,
  • реабілітація дитини,
  • фітнес і пілатес.

    • Характеристики продукту:

    • діаметр 55 см - інші розміри на наших аукціонах,
    • колір: ЧЕРВОНИЙ,
    • дуже міцний - максимальна вага користувача: 150 кг
    • система ABS -матеріал, з якого виготовлений м'яч, запобігає розриву,
    • м'яч призначений для використання в приміщенні на твердій і рівній поверхні,
    • Комплект містить ножний насос, завдяки якому ми можемо легко накачати м'яч.
    • М'яч зареєстрований як МЕДИЧНИЙ ПРИСТРІЙ.

      • На м’ячі надруковано дуже практичні приклади вправ!

    Настільний м’яч для сидіння

    Щоб правильно сидіти на м’ячі для сидіння, дотримуйтесь цих порад:

  • Виберіть відповідний розмір м’яча: М'ячі для сидіння бувають різних розмірів, зазвичай позначені відповідно до зросту користувача. М'яч має бути встановлений достатньо високо, щоб ваші коліна були на рівні стегон або трохи нижче, утворюючи прямий кут у колінних суглобах.
  • Зберігайте рівновагу: коли ви сидячи на м’ячі, зосередьтеся на збереженні рівноваги. Використовуйте м’язи живота та спини, щоб стабілізувати своє тіло. Уникайте спиратися на спину або переносити вагу вбік.
  • Зберігайте правильну поставу: сидячи на сидячому м’ячі, слідкуйте за правильною поставою. Тримайте спину прямо і не сутуліться або не нахиляйтеся вперед. Ви також можете злегка напружити м’язи живота, щоб підтримувати правильну поставу.

    • Як вибрати м’яч для сидіння на свій зріст:

    • діаметр 45 см на ваш зріст: 140 см - 154 см,
    • діаметр 55 см на зріст: 155 см - 169 см,
    • діаметр 65 см на зріст: 170 см - 184 см,
    • діаметр 75 см на зріст: 185 см - 200 см,
    • діаметр 85 см на зріст: вище 200 см.

    Реабілітаційний м'яч

    Його основне призначення - підтримка процесу реабілітації та покращення фізичних функцій організму. Його можна використовувати як у медичній терапії, так і в спортивних тренуваннях.

    Реабілітаційний м'яч використовується для різних цілей залежно від потреб пацієнта чи користувача. Ось кілька популярних застосувань:

  • Фізична реабілітація: ортопедичний м’яч часто використовується в процесі реабілітації, особливо в терапії опорно-рухового апарату. Це може допомогти зміцнити м’язи, покращити рівновагу та координацію, а також відновити діапазон рухів після травм, операцій чи хвороб.
  • Тренування рівноваги: ​​використання реабілітаційного м’яча для тренувань рівноваги популярне як для реабілітації, так і для спортивних тренувань. < /li>
  • Зміцнення м’язів кора: м’яч для вправ можна використовувати для активації та зміцнення м’язів кора, наприклад м’язів живота та спини. Виконання різних вправ на м’ячі вимагає залучення м’язових стабілізаторів, що сприяє розвитку сили та контролю.
  • Покращення гнучкості та розтяжності: використання реабілітаційного м’яча під час розтяжки може допомогти покращити гнучкість м’язів і збільшити діапазон рухів. . М'яч можна використовувати як опору або платформу для виконання різних вправ на розтяжку.

    • М'яч для вправ для вагітних

    М'яч для вправ для вагітних Це популярний продукт, який використовується для підтримки фізичної активності та гарного самопочуття під час вагітності.

    Ось деякі переваги використання тренажерного м’яча під час вагітності:

  • Зміцнення м’язів: тренажерний м’яч дозволяє виконувати різноманітні вправи, які в основному задіюють м’язи преса, спини, малого тазу. Регулярні вправи з м’ячем можуть допомогти підтримувати м’язову силу та стабільність під час вагітності.
  • Поліпшити рівновагу та стабільність: м’яч для вправ вимагає рівноваги та стабільності, що приносить користь як матері, так і плоду, що розвивається. Вправи, які виконуються на м’ячі, допомагають зміцнити стабілізуючі м’язи, покращити поставу та підтримувати рівновагу.
  • Покращена розтяжка та гнучкість: м’яч для вагітних також можна використовувати для виконання легких вправ на розтяжку, які допомагають підтримувати гнучкість м’язів і суглобів, що може бути корисним під час вагітності, оскільки тіло зазнає змін.
  • Розвантаження спини: сидіння на м’ячі може допомогти зменшити тиск на спину, яка часто відчуває більший стрес під час вагітності. М’яч забезпечує легкий ефект погойдування, що може зняти напругу в спині та дискомфорт.

    • Призначення реабілітаційного м'яча:

    • збільшення рухливості суглобів,
    • тренування м'язів живота,
    • виправлення дефектів постави,
    • незамінний засіб у фізіотерапії,
    • покращенні рухової координації та тренованості,
    • неврологічних захворюваннях,
    • зміцненні м'язів спини.

      • М’яч для реабілітації хребта

      Статичні тренування: м’яч використовується для виконання вправ на координацію та рівновагу на нестійкій поверхні та в відкриті кінетичні ланцюги, наприклад, підтримання рівноваги.Покращує координацію рухіву пацієнтів після травм опорно-рухового апарату, підвищує відчуття стабільності у людей похилого віку та знижує ризик падінь.

    М'яч ортопедичний

    Активація постуральних м'язів хребта: м'яч під час т.зв. "Динамічне сидіння" забезпечує правильне положення спини. У порівнянні зі стандартним сидінням нормалізується напруга постуральних м’язів і знижується ризик перевантаження хребта.

    Примітка: не накачуйте повітря вище максимально допустимого значення, зазначеного на упаковці. . Виміряйте діаметр кульки. Тримайте м'яч подалі від гострих предметів і не піддавайте його впливу прямих сонячних променів. Перед початком нових комплексів вправ рекомендується проконсультуватися з реабілітологом або фізіотерапевтом.

    Гімнастичний м’яч, який також називають м’ячем для фітнесу, м’ячем для пілатесу або м’ячем для вправ.

    Гімнастичні м’ячі бувають різних розмірів і можуть використовуватися для різних цілей, наприклад для силових тренувань, балансування, реабілітації, тренування на розтяжку та стабілізацію .

    Ось деякі способи використання та переваги м’яча для вправ:

  • Силове тренування: м’яч для вправ можна використовувати для виконання різноманітних силових вправ. Ви можете використовувати його для виконання віджимань, присідань, станової тяги, вправ для живота та багато іншого. Завдяки нестійкій поверхні м’яча, вправи вимагають більшого залучення м’язів, що призводить до зміцнення всього тіла.
  • Рівновага та стабілізація: вправи, які виконуються на тренажерному м’ячі, вимагають підтримки рівноваги і стабільність. Під час роботи на нестійкій поверхні більш задіяні стабілізуючі м’язи, такі як черевний прес, спина та таз. Тренування балансування на м’ячі може допомогти покращити координацію та контроль над тілом.
  • Розтягнення та покращення гнучкості: м’яч для вправ можна використовувати для підтримки та полегшення вправ на розтяжку. На ньому можна виконувати різні пози для розтягування м'язів, як сидячи, так і лежачи на м'ячі. Це особливо корисно для людей з обмеженою гнучкістю або жорсткими м’язами.

    • Реабілітаційний м'яч для дітей

    це спеціально розроблений м'яч, який використовується в ерготерапії та фізіотерапії для дітей. Він спрямований на підтримку розвитку моторики, рівноваги, м’язової сили, координації та сенсорних навичок у дітей.

    Ось деякі способи використання та переваги реабілітаційного м’яча для дітей:

  • Моторний розвиток: реабілітаційний м’яч можна використовувати для різноманітних вправ, які залучають різні групи м’язів. Діти можуть сидіти на м'ячі, лежати на ньому, стрибати або виконувати інші вправи, які сприяють зміцненню м'язів і розвитку моторики.
  • Сенсорна інтеграція: реабілітаційний м’яч може служити інструментом сенсорної інтеграції, допомагаючи дітям регулювати свої сенсорні навички. Торкання м’яча та рух по нестабільній поверхні може стимулювати пропріоцептивну та тактильну системи.

    • У комплекті з м'ячем також є дуже практичний ножний насос, який дозволяє надувати м'яч.

    Це медичний пристрій. З міркувань безпеки використовуйте його відповідно до інструкцій або етикетки. Якщо ви сумніваєтеся, зверніться до фахівця, оскільки цей медичний пристрій може вам не підходити.

    • Інформація польською мовою: ТАК
    • Етикетка польською мовою: ТАК
    • Посібник користувача та інтерфейс користувача польською мовою: ТАК
    • Декларація відповідності ЄС: ТАК
    • Має сертифікат якості: CE, ISO 13485