М'янма натуральний коричневий рис 5 кг
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Просматривая «Мьянма натуральный коричневый рис 5 кг» данный товар из каталога «Рис» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Ми також рекомендуємо рис:
*арборіо - для різотто № 5907750417551
*басматі № 5907750414529
*чорний № 5907750420117
*червоний № 5907750420513
*для суші № 5907750414390
*жасмин № 5907750414468
*параболічний № 5907750415502
Зерна коричневого рису (в іншому випадку натуральні) лише видаляються з неїстівної лушпиння, тому воно практично не очищається. Це набагато цінніший продукт, ніж білий рис. Він також має нижчий глікемічний індекс (завдяки вищому вмісту клітковини).
Коричневий рис готується довше, ніж білий – приблизно 30-35 хвилин. Коричневий рис має специфічний, трохи сильніше білого, смак і аромат. Його використовують так само, як і його очищеного родича, тобто як добавку до обідніх страв, східних страв, начинок, салатів тощо. Також він надає неповторний характер десертам. Якщо ми хочемо приготувати власне рисове молоко або рисове борошно вдома, варто використовувати коричневий рис, тому що так ми отримаємо набагато цінніший продукт.
Коричневий рис - харчові цінності
100 г коричневого рису забезпечують 363-385 ккал, 100 г білого рису забезпечують 349-373 ккал.
Коричневий рис є джерелом крохмалистих вуглеводів, забезпечує білки, жири, вітаміни групи В, клітковину та мінерали. Порівняння коричневого та білого рису.
Вміст поживних речовин у рисі (на 100 г)
- БИРИЙ РИС БІЛИЙ РИС
- Білок, 7,1 – 8,3 г 6,3 – 7,1 г
- Жир, 1,6 – 2,8 г 0,3 – 0,5 г
- Засвоювані вуглеводи, 73 – 76 г 77 – 78 г
- Клітковина, 0,6 – 1,0 г 0,2 – 0,5 г
- Зола, 1,0 – 1,5 г 0,3 – 0,8 г
- Тіамін, 0,29 – 0,61 мг 0,02 – 0,11 мг
- Рибофлавін, 0,04 – 0,14 мг 0,02 – 0,06 мг
- Ніацин, 3,5 – 5,3 мг 1,3 – 2,4 мг
- Вітамін Е, 0,90 – 2,50 мг 0,075 – 0,30 мг
- li>Нікотинова кислота, 4,4 – 6,2 мг 0,8 – 2,6 мг
- Пантотенова кислота, 0,66 – 1,86 мг 0,34 – 0,77 мг
- Кальцій, 10 – 50 мг 10 – 30 мг li>
- Натрій, 3,1 – 17,6 мг 2,2 – 8,5 мг
- Калій, 120 – 340 мг 14 – 120 мг
- Залізо, 0,7 – 5,4 мг 0,2 – 2,7 мг< /li>
- Марганець, 1, 3 – 4,2 мг 1,0 – 3,3 мг
- Цинк, 1,5 – 2,2 мг 0,3 – 2,1 мг
- Фосфор, 0, 17 – 0,43 мг 0,08 – 0,15 мг
Харчова цінність на 100 г
Енергетична цінність 1566 кДж/370 ккал
Жири 1,9 г
p>
в т.ч. насичені жирні кислоти 0,5 г
Вуглеводи 76,8 г
в т.ч. цукру
- Інгредієнти: коричневий рис
- Спосіб зберігання: Зберігати в сухому місці
- Інформація про алергени:
Завод переробляє арахіс та інші горіхи, сою, кунжут, гірчицю, горох, крупи, що містять глютен, продукти, що містять діоксид сірки, лактозу, яйця та селеру.