Детоксикація мозку. Очистіть свій розум

Оригінальна назва: Мозок на детоксикації. Очистіть свій розум

Автори: Девід Перлмуттер, доктор медицини, Остін Перлмуттер, Крістін Лоберг

Видавець: Sensus

ISBN: 9788383227016

Лектори: Michał Podsiadło

Дата випуску аудіокниги MP3: 2021

Тривалість: 09:21:09

Обкладинка аудіокниги: 49,00 злотих > акційну ціну ви знайдете на нашому аукціоні!

h1>

ЦИФРОВА ВЕРСІЯ: АУДІОКНИГА

Формат: MP3

Бестселер

Цінний посібник із рішеннями, які допоможуть вам відновити концентрацію, зміцнити тіло та освіжити розум

Гретхен Рубін, автор книги 4 Тенденції. Ознайомтеся з особистісними профілями, щоб жити та діяти ефективніше

Переклад Wojciech Usarzewicz

Сучасні часи приносять величезні можливості та... спокуси. Велика кількість їжі, захоплюючий світ цифрових медіа, можливість вибирати з тисячі пропозицій, не встаючи з дивана. Однак ця гіперреальність несе серйозні загрози нашому психічному та фізичному здоров’ю, нашим стосункам з іншими людьми та світу загалом. Мозок сучасної людини плаває в океані інтенсивних подразників і піддається віроломному маніпулюванню. У результаті ми стаємо самотніми, страшними, недовірливими, схильними до хвороб і ожиріння. Здається, виходу з цієї пастки немає.

Завдяки цій книзі, в якій представлені результати останніх наукових досліджень, ви дізнаєтеся, чому так відбувається? і що це не повинно бути так! Ви виявите психічні маніпуляції, які завдають шкоди кожній людині, але ви також дізнаєтесь про інструменти, які допоможуть вам змінити своє мислення, щоб приймати рішення більш виважено та ефективно, а також покращити ваші стосунки з іншими людьми та виробити здорові звички. У результаті ви відновите концентрацію, зміцните своє тіло та освіжите свій розум. Чудовим доповненням до змісту є десятиденна тренувальна програма з планом дієти, виконання якої дозволить почати нове, краще життя. Ви швидко дізнаєтеся, що щастя в межах вашої досяжності!

У цій книзі, серед іншого:

• принципи свідомого перепрограмування мозку
• важливі деталі функціонування людського розуму
• злом власного мозку та використання методу ЧАС
• важливість медитації та практики усвідомленості
• рецепти страв, які принести користь мозку

Якщо ви хочете бути щасливим, ви знайдете щастя!

-------

ПРИМІТКА :: АУДІОКНИГА ПОСТАВЛЯЄТЬСЯ В ЦИФРОВОМУ ВИДРІ. ВИ БУДЕТЕ ЗАВАНТАЖУВАТИ ФАЙЛИ ЛИШЕ З БІБЛІОТЕКИ ВАШОГО ОБЛІКОВОГО ЗАПИСУ ALLEGRO (ПОТРІБЕН ІНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). АУДІОКНИГИ НЕ ДОСТАВЛЯЮТЬСЯ ЕЛЕКТРОННОЮ ПОШТОЮ.

Купуючи аудіокнигу на цьому аукціоні, ви повинні мати обліковий запис Allegro. Також пам’ятайте, що програма Allegro не містить програми для читання аудіокниг і не дозволяє їх завантажувати. Ви завантажуєте аудіокнигу одним файлом *.ZIP - після завантаження його необхідно розархівувати, щоб отримати файли mp3. Ви можете слухати файли на будь-якому пристрої, який підтримує стандарт MP3, наприклад, смартфоні, планшеті чи комп’ютері.

Щоб завантажити аудіокнигу, увійдіть на Allegro, перейдіть на сторінку " мій обліковий запис», потім «мої покупки», там ви знайдете вкладку «Електронні книги» та «Моя полиця». Аудіокнига стане доступною, щойно наша система схвалить платіж.

Ваша аудіокнига захищена водяним знаком і не має DRM. Водяний знак містить інформацію про покупця, надану на Allegro.

-------

Дата випуску аудіокниги: часто день представлення назви для продажу та може не збігатися з датою публікації паперової книги. Додаткову інформацію можна знайти на веб-сайті видавництва.