NA NARTACH ZJAZDOWYCH NARTY NARCIARSTWO SP
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Оплачивая «NA NARTACH ZJAZDOWYCH NARTY NARCIARSTWO SP» данное изделие из «Катание на лыжах, сноуборд» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Ласкаво просимо до книгарні Каталанка
на гірських лижах
на гірських лижах
Видавець: магазин мандрівників
Автор: Zbigniew Stanisławski
Світло: М'який
Формат: 12.0x17.0см
Кількість сторінок: 155
Рік випуску: 2005
ISBN: 9788371360398
ean: 9788371360398
Простота та наявність катання на лижах означає, що цей тип фізичних навантажень може культивувати всі незалежно від віку та фізичної підготовки. Бігайте, ви можете кататися на лижах скрізь, як у горах, так і в низовинах. Для практики цієї форми руху невелика кількість снігу та обладнання, яке не потребує великих фінансових витрат. Не потрібні лижні підйомники, а можливість травм невелика. Під час пробігу ми активуємо основні системи нашого тіла: кров і дихання та стимулюємо м’язи всього руху, тобто тулуб, верхні та нижні кінцівки. Тому цей рух впливає на наш організм дуже універсальний, внаслідок чого він покращує та підвищує фізичну працездатність, що є дещо метром біологічного стану нашого організму та здоров'я. Крім того, тривалий термін, не дуже інтенсивні зусилля у формі руху руху дуже позитивно впливають на психіку, компенсуючи щоденний стрес.