Резинки 5 x FITNESS EXERCISE BANDS SET COVER

Набір із п’яти гнучких і міцних гумок для вправ усього тіла.

Необхідні для виконання зміцнювальних вправ у реабілітації, фізіотерапії а також для загальнорозвиваючих тренувань на розтяжку м'язів.

Тренування з гумовими стрічками рекомендовані професійним спортсменам і любителям, які бажають подбати про свою красиву, спортивну фігуру.

Систематичне використання гумки покращують стан, силу та гнучкість м'язів.

Завдяки п'яти видам гумок різної товщини ми можемо тренувати різні частини тіла, залежно від потреб м'язів рук, ніг , живота, сідниць і спини, просто виберіть відповідний комплекс вправ або проконсультуйтеся з персональним тренером. Якщо ми тренуємося вдома, ми можемо покладатися на інформацію, доступну в Інтернеті – використання ремінців змусить тіло працювати інтенсивніше.

Ми можемо використовувати ремінці, серед іншого: для:

Загальнорозвиваючих тренувань - вони надають додаткову різноманітність з новими можливостями, та сама вправа, яка виконується без стрічки, буде менш ефективною, ніж з стрічкою - стрічки створюють опір, що краще формує фігуру та зміцнює м'язи без використання обважнювачів .

Силові тренування - їх можуть використовувати люди, які тренуються з обтяженнями, наприклад, ми можемо носити їх під час таких вправ, як присідання, тяга стегнами - гумки мінімізують ризик травм і покращують рухливість.

Силові тренування. >

Футбольні тренування – вони дозволять гарненько розігріти та підготувати м’язи до матчу.

Специфікація:

• латексний матеріал
• довжина еластичної гумки: 50 см
• ширина еластичної гумки: 5 см

сила опору:

• жовтий: 1-4 кг
• червоний: 2-8 кг
• синій: 4-16 кг
• зелений: 6-24 кг
• чорний: 8-32 кг