Технічні характеристики:

• Тип: Комплект 6в1
• Склад комплекту: Горловина коротка - 2 шт. ; Затискачі - 4 шт.; З’єднувальні дві горловини – 1 шт.; Тримач для гирі - 2 шт.
• Тарілки: 1,25 кг - 4 шт.; 1,5 кг - 4 шт.; 2 кг - 4 шт.
• Загальна вага набору: 20 кг
• Код товару: HMS Набір гир 6в1 SGN120 PRO SET 20кг | 17-57-068 | [*(1195832)*]

Характеристики продукту

SGN 6in1 складається з дванадцяти пластин,двох коротких штанг, одного подовжувача грифа, двох ручок і двох підставок для гирі та затискачів. Ви можете використовувати їх для створення наступних пристосувань:

Штанга: З'єднайте дві штанги між собою за допомогою розширення, відрегулюйте навантаження та насолоджуйтесь тренуванням. Штанга дозволяє виконувати багатосуглобові вправи, такі як присідання, жими, станова тяга і прибирання. Ці вправи одночасно залучають багато груп м’язів і покращують координацію, силу, витривалість і м’язову масу.

За допомогою SGN 6in1 ви можете розтягнути штангу, яка завдяки більш широкому хвату, дозволяє адаптувати його до ваших потреб. Широка рукоятка вимагає більшої стабілізації та рівноваги, що зміцнює глибокі та постуральні м’язи та покращує поставу тіла.

Дві гантелі: встановіть обтяження з обох боків грифа та напружте їх. ретельно затискає. Дві гантелі ідеально підходять для вправ на біцепс, трицепс, плечі, груди та спину. Тренування з гантелями є універсальними, тому що дозволяють виконувати вправи для кожної частини тіла і відтворювати всі основні рухові схеми людини. Ви можете тренуватися як на силу, так і на витривалість.

Дві гирі: покладіть пластини на підставку та прикрутіть ручку до гирі. Цей набір дозволяє тренуватися з однією або двома гирями. Гиря — це вид обтяження, який використовується для виконання багатьох типів вправ, наприклад балістичних вправ, які поєднують кардіотренування, тренування сили та гнучкості. Вправи з гирями також покращують серцево-судинну форму, координацію, стабільність і м’язову витривалість.

Дві гантелі з подвійною ручкою: Ви можете прикріпити ручку до гантелі з одного боку. Тоді ми отримаємо щось схоже на гирю, але її незвичайна форма дозволяє виконувати спеціальні вправи. Це рішення полегшить виконання французького жиму або присідань з гантелями.

Гантель з потрійною ручкою:Вставте ручки з обох боків гантелей. Гантелі з потрійною ручкою забезпечують міцний хват з обох сторін і можливість виконувати такі вправи, як жим гантелей лежачи, підйом гантелі сидячи, жим гантелі стоячи або підйом гантелі нижньою частиною тіла. Вправи з гантелями з двома бічними ручками можуть покращити силу, витривалість, координацію та тонус м’язів.

Дві опори для віджимань: Тренування на опорах для віджимань — чудовий спосіб зміцнення та формування м’язів грудей, рук і живота. Опори для віджимань забезпечують більший діапазон рухів і зменшують навантаження на зап’ястя. Ви можете виконувати різні типи віджимань, змінюючи положення рукояток і кут нахилу тіла.

SGN 6in1 — необхідне обладнання для домашнього тренажерного залу. Тренуйте всі м’язи. групи з одним набором!

Галерея