⭐НАБІР ВАГ ГАНТЕЛІ KETTLEBELL HMS SGN120 PRO SET 20KG 6in1⭐

✨SGN 6in1 – це революційний продукт від HMS, який дозволяє виконувати багато силових вправ з одним набором обладнання.

✴️Технічні характеристики✴️

• Матеріал: ПВХ + сталь + цемент
• Розмір горловини:
• Довжина: 40 см
• Діаметр: 28 мм< /li >
• Довжина захватної частини: 13 см
• Вага: 0,25 кг
• З'єднувальні розміри:
• Довжина : 40 см< /li>
• Діаметр: 45 мм
• Вага: 0,4 кг
• Розміри ручок (підставки):
• Довжина: 19,5 см
• Висота: 14 см
• Діаметр: 25 мм
• Вага: 0,35 кг
• Розміри підставки для гирі:
• Висота: 23 см
• Максимальне навантаження на гирі: 20 кг
• Вага всього набору : 20 кг
• Кількість тарілок і розміри тарілок: 1,25 кг - 17,3 х 3,1 см (4 шт.) 1,5 кг - 18 х 3,3 см ( 4 шт.) шт.) 2 кг – 19,7 х 4 см (4 шт.)

⚡⚡З брендом HMS ви досягнете будь-якої мети :)⚡⚡

✳️Характеристики виробу✳️

✅SGN 6in1 складається з дванадцяти пластин,двох коротких штанг, одного подовжувача грифа, двох ручок і двох підставок для гирі та затискачів. Ви можете використовувати їх для створення наступних пристосувань:

✅ Штанга: З'єднайте дві штанги між собою за допомогою розширення, відрегулюйте навантаження та насолоджуйтеся тренуванням. Штанга дозволяє виконувати багатосуглобові вправи, такі як присідання, жими, станова тяга і прибирання. Ці вправи одночасно залучають багато груп м’язів і покращують координацію, силу, витривалість і м’язову масу.

✅З SGN 6in1 ви можете розтягнути штангу,яка завдяки ширшому хвату, дозволяє налаштувати його відповідно до ваших потреб. Широка рукоятка потребує більшої стабілізації та балансу, що зміцнює глибокі та постуральні м’язи та покращує поставу тіла.

✅Дві гантелі: встановіть гирі на перекладині з обох боків і напружте їх. затискачі належним чином. Дві гантелі ідеально підходять для вправ на біцепс, трицепс, плечі, груди та спину. Тренування з гантелями є універсальними, тому що дозволяють виконувати вправи для кожної частини тіла і відтворювати всі основні рухові схеми людини. Ви можете тренуватися як на силу, так і на витривалість.

✅Дві гирі: покладіть пластини на підставку та прикрутіть ручку до гирі. Цей набір дозволяє тренуватися з однією або двома гирями. Гиря — це вид обтяження, який використовується для виконання багатьох типів вправ, наприклад балістичних вправ, які поєднують кардіотренування, тренування сили та гнучкості. Вправи з гирями також покращують серцево-судинну форму, координацію, стабільність і м’язову витривалість.

✅Дві гантелі з подвійною ручкою: Ви можете прикріпити ручку до гантелі з одного боку. Тоді ми отримаємо щось схоже на гирю, але її незвичайна форма дозволяє виконувати спеціальні вправи. Це рішення полегшить виконання французького жиму або присідань з гантеллю.

✅Гантель з потрійною ручкою: Вставте ручки з обох боків гантелей. Гантелі з потрійною ручкою забезпечують міцний хват з обох сторін і можливість виконувати такі вправи, як жим гантелей лежачи, підйом гантелі сидячи, жим гантелі стоячи або підйом гантелі нижньою частиною тіла. Вправи з гантелями з двома бічними ручками можуть покращити силу, витривалість, координацію та м’язовий тонус.

✅Дві стійки для віджимань:Тренування на стійках для віджимань — чудовий спосіб для зміцнення та формування м'язів грудей, рук і живота. Підставки для віджимань забезпечують більший діапазон рухів і зменшують навантаження на зап’ястя. Ви можете виконувати різні типи віджимань, змінюючи положення рукояток і кут нахилу тіла.

✅SGN 6in1 — необхідне обладнання для вашого домашнього тренажерного залу. Тренуйтеся з усіма. групи м’язів за один сет!