⭐НАБІР ВАГ ГАНТЕЛІ KETTLEBELL HMS SGN130 PRO SET 30KG 6in1⭐

✨SGN 6in1 – це революційний продукт від HMS, який дозволяє виконувати багато силових вправ з одним набором обладнання.

Технічні характеристики:

• Матеріал: ПВХ + сталь + цемент
• Розмір горловини:
• Довжина: 51 см
• Діаметр: 28 мм< /li>
• Довжина захватної частини: 13 см
• Вага: 0,25 кг
• Розміри підключення:
• Довжина : 40 см
li>
• Діаметр: 45 мм
• Вага: 0,4 кг
• Розміри ручок (опори):
• Довжина: 19,5 см
• Висота: 14 см
• Діаметр: 25 мм
• Вага: 0,35 кг
• Розміри підставки для гирі:
• Висота: 23 см
• Максимальне навантаження на гирі: 20 кг
• Вага всього набору: 30 кг< /li>
• Кількість тарілок і розміри тарілок: 1,25 кг - 17,3 х 3,1 см (4 шт.) 1,5 кг - 18 х 3,3 см (4 шт.) 2 кг - 19,7 х 4 см (4 шт.) 2,5 кг - 20,8 х 4,4 см (4 шт.)

⚡⚡З брендом HMS ви досягнете будь-якої мети :)⚡⚡

✳️Характеристики продукту✳️

✅SGN 6in1 складається з шістнадцяти пластин, двох коротких штанг, одного подовжувача грифа, двох ручок і двох підставок для гирі та затискачів. Ви можете використовувати їх для створення наступних пристосувань:

✅Штанга: з'єднайте дві штанги разом за допомогою розширення, регулюйте навантаження та насолоджуйтесь тренуванням. Штанга дозволяє виконувати багатосуглобові вправи, такі як присідання, жими, станова тяга і прибирання. Ці вправи одночасно залучають багато груп м’язів і покращують координацію, силу, витривалість і м’язову масу.

✅З SGN 6in1 ви можете розтягнути штангу, яка завдяки більш широкому хвату , дозволяє адаптувати його до ваших потреб. Широка рукоятка потребує більшої стабілізації та балансу, що зміцнює глибокі та постуральні м’язи та покращує поставу тіла.

✅Дві гантелі: встановіть обтяження з обох боків грифа та затягніть затискачі. безпечно. Дві гантелі ідеально підходять для вправ на біцепс, трицепс, плечі, груди та спину. Тренування з гантелями є універсальними, тому що дозволяють виконувати вправи для кожної частини тіла і відтворювати всі основні рухові схеми людини. Ви можете тренуватися як на силу, так і на витривалість.

✅Дві гирі: помістіть пластини на підставку та прикрутіть ручку до гирі. Цей набір дозволяє тренуватися з однією або двома гирями. Гиря — це вид обтяження, який використовується для виконання багатьох типів вправ, наприклад балістичних вправ, які поєднують кардіотренування, тренування сили та гнучкості. Вправи з гирями також покращують серцево-судинну форму, координацію, стабільність і м’язову витривалість.

✅Дві гантелі з подвійною ручкою: Ви можете прикріпити ручку до гантелі з одного боку. Тоді ми отримаємо щось схоже на гирю, але її незвичайна форма дозволяє виконувати спеціальні вправи. Таке рішення полегшить виконання французького жиму або присідань з гантеллю.

✅Гантель з потрійною ручкою: встановіть ручки з обох боків гантелей. Гантелі з потрійною ручкою забезпечують міцний хват з обох сторін і можливість виконувати такі вправи, як жим гантелей лежачи, підйом гантелі сидячи, жим гантелі стоячи або підйом гантелі нижньою частиною тіла. Вправи з гантеллю з двома ручками з боків можуть покращити силу, витривалість, координацію та м’язовий тонус.

✅Дві опори для віджимань: тренування на опорах для віджимань – це відмінний спосіб зміцнення та формування м'язів грудей, рук і живота. Опори для віджимань забезпечують більший діапазон рухів і зменшують навантаження на зап’ястя. Ви можете виконувати різні типи віджимань, змінюючи положення рукояток і кут нахилу тіла.

✅SGN 6in1 — необхідне обладнання для домашнього тренажерного залу. Тренуйте всі групи м’язів за один підхід!