Навчання з використанням ясен дозволить вам будувати м’язову масу та покращити силу та гнучкість суглобів. Регулярні тренінги дозволять вам ліпити тіло своєї мрії і дозволять спалити небажаний жир.

Ясна призначені не лише для людей, які хочуть використовувати їх для повсякденної підготовки, але і для людей, які хочуть спалити зайві кілограми.

Наш набір дозволяє точно тренувати задані м’язові частини. Їх можна використовувати для навчання FBW або ізольованих тренувань.

⭕ Набір для легкої тренування

Знижена швидкість ковзання дозволяє належне зчеплення та точне тренування м’язів . Після тренувань ви можете скласти стрічки і зв’язати їх з еластичними смугами, завдяки яким вони займуть невелике місце і збережуть порядок. Весь після тренувань може бути прихований до мішка, виділеної для цієї мети.

є легким і зручним, тому ви можете взяти його з собою скрізь. незалежно від того, ви подорожуєте чи вдома, ви завжди зможете продовжувати свою реабілітаційну підготовку. Завдяки невеликим розмірам він підійде навіть у дуже маленьку навчальну сумку, тому ви завжди можете мати його з собою і використовувати його, коли вам потрібно. ідеально підходить як для реабілітаційних, так і для мобілізаційних вправ.

➡ теплі -ясна ясна ідеально підходять для теплих. Вони попередитимуть ваші м’язи перед належними тренуваннями. Теплий -up дозволить вам плавно працювати над набагато більшими вагами.

➡ тренування Представлені ясна дозволять збільшити м’язову масу. Навчання під навантаженням дозволить розвивати сильні м’язи та покращити свою фігуру. Ясна працюватимуть як у випадку чоловіків, так і у жіночій підготовці.

➡ також перевірить під час тренінгу фітнес . Додавання навіть незначної стійкості під час цих вправ дозволить досягти більших зусиль м’язів. Завдяки цьому ви можете спалити більше калорій та покращити свій стан.

Кожна з ясен характеризується прогресивним опором. Це означає, що чим більше ми його розширюємо, тим більший опір, який він подасть. Це означає, що поряд з м'язовим будівництвом ви також будете розробити адекватну стабілізацію суглоба.

✔ жовтий--чудове рішення для людей, які починають свої пригоди з тренуванням! Він також ідеально підходить для теплих, зокрема, вони впливають на активацію спільних ротаторів та плечових м’язів. Спочатку рекомендується найменший опір, щоб змусити м’язи тренуватися та опанувати техніку вправ. Часто рекомендується для реабілітаційних та стабілізаційних вправ.

✔ червоний - використовується переважно під час розминки та розтягування. Однак гума з більшим опором чудово підходить для прогрівання м’язів ніг і тулуба. Це буде чудово під час навчання на витривалість. У світі спорту він часто підтримує вправу з штангою, як тупик, або стискається на клітці.

✔ Чорний - для людей трохи більш просунуті для людей з підвищеною стійкістю. Гумка може ускладнити виконання вправ через більший опір і спростити, зменшивши вагу людини, яка виконує вправу (наприклад, потягування на палицю). Спеціально використовувана технологія впливає на зручність кріплення для різних типів обладнання, саме тому вони дуже часто використовуються під час силових тренувань у тренажерному залі. Вправи з стійкістю 11-17 кг впливають на інтенсивність тренувань та оптимальний розвиток м’язів.

✔ Фіолетовий колір -Supports Вправи, виконані з можливістю регулювання інтенсивності тренувань, що впливає на розвиток сили та візуальних результатів. Систематичне збільшення опору, інтенсивності або швидкості спричинить, що встановлені цілі будуть досягнуті набагато швидше і довше. Завантаження 17-26 кг дуже часто використовується людьми, які практикують фітнес, у тренажерному залі та бігу. Кожна група любителів спорту, безумовно, оцінить чудові можливості, які вправляються з гумою.

вправи з ясен не тільки розвинуть належну мускулисту фігуру. Тренування з їх використанням дозволить вам розтягнути м’язи та побудувати адекватну мобілізацію суглобів та силу опорно -рухової системи.

⭕ найвища якість виконана

гумка була виготовлена ​​з найвищої якості латексного пластику. Завдяки цьому, а не іншому матеріалу, вони не дратують шкіру і не будуть сенсибілізувати.

Ясна належним чином зроблена міцність , завдяки якому є міцним і стійким до пошкоджень . Додатковою перевагою набору є водостійкість , завдяки якому продукт не пошкодить. Запропонована гума не поглинає воду та поту , і, таким чином, стає легко зберегти чистоту.

⭕ зразкові вправи з Gumband Gum:

✔ tull -up

лежачи