СТРІЧКИ ДЛЯ ФІТНЕС-ТРЕНУВАНЬ ДО 100 КГ КОМПЛЕКТ З 5 ПОСІБНИКІВ ДЛЯ ФІТНЕСУ

➡️У НАС ЛИШЕ 2 БЕЗКОШТОВНІ ПОДАРУНКИ!!!

✅ЕЛЕКТРОННА КНИГА з повним посібником користувача, планами навчання та великим атласом вправ!

✅ СПЕЦІАЛІЗОВАНИЙ МОБІЛЬНИЙ ДОДАТОК із величезною бібліотекою вправ!

Готуйтеся до революції у своїх тренуваннях із нашим надійним набором тренувальних резистів! Це ідеальне рішення для всіх, хто хоче досягти чудових результатів не виходячи з дому. Зробіть перший крок до кращої фігури та здоровішого життя з нашим ідеальним набором, який вирізняється з-поміж інших сірих пропозицій!

✅ ПЕРЕВАГИ НАБОРУ:

➡️ВИНЯТКА МІЦНІСТЬ Наші ремінці виготовлені з латексу найвищої якості, що гарантує неперевершену довговічність і гнучкість.

➡️РІЗНОМАНІТНІСТЬ ОПОРУ Наш набір включає різні рівні опору, що дозволяє вам адаптувати тренування до ваших індивідуальних потреб. Від початківців до досвідчених користувачів, кожен знайде потрібний браслет для себе.

➡️ПОРТАТИВНА ЗРУЧНІСТЬ Наш набір ідеально підходить для дому, спортзалу, офісу або навіть під час подорожей. Легке зберігання завдяки сумці, що входить до комплекту!

➡️ПРОФЕСІЙНА ЯКІСТЬ приваблива ціна: Наш пріоритет — задоволення клієнтів, тому ми пропонуємо найкращу якість за доступною ціною. Інвестуйте у свій розвиток і здоров'я, не руйнуючи свій бюджет!

➡️У НАС ЛИШЕ 2 БЕЗКОШТОВНИХ ПОДАРУНКИ! безкоштовну електронну книгу з повним посібником користувача, планами тренувань і обширним атласом вправ, а також безкоштовним мобільним додатком, що містить величезну базу даних вправ.

Приєднайтеся до революції тренувань зараз із нашим набором тренувальних смуг опору з ручками!< /h2>

Набір з 12 елементів:

5 еспандерів довжиною 135 см кожен, підвищена стійкість і щільність латексу:

✅ЖОВТИЙ - 10 кг

✅СИНІЙ - 15 кг

✅ЗЕЛЕНИЙ - 20 кг

✅ЧОРНИЙ - 25 кг

✅RED - 30 кг (так, це не помилка, завдяки вдосконаленому процесу виробництва ми замінюємо 5 кг гуми на 30 кг, а на та сама ціна )

➕ 2 міцні ремені на щиколотці

➕ 2 контурні ручки

➕ 1 велика дверна ручка

➕ 1 боксерська груша для всього комплекту

➕ посібник користувача для наших еспандерів із навчанням плани

b>

➕СПЕЦІАЛІЗОВАНИЙ МОБІЛЬНИЙ ДОДАТОК - Ваші тренування під рукою!

Використовуючи всі стрічки одночасно, ви досягнете опору до 100 кг! Це дозволяє отримати стійкість, яка на 25% вище, ніж пропонує конкурент. Ви можете зробити свій вибір, порівнявши наш набір з конкурентами.

Якщо ви не знаєте, як користуватися ремінцями для тренувань, не біда!

➡️Ми маємо для вас 2 БЕЗКОШТОВНИХ: безкоштовний посібник для наших еспандерів в електронному вигляді з планом тренувань і спеціальний мобільний додаток.

⭐СПЕЦІАЛІЗОВАНИЙ МОБІЛЬНИЙ ДОДАТОК - Ваші тренування у вас під рукою!

➡️Додаток для тренувань з групи опору

➖ ПОСИЛАННЯ НА ДОДАТОК: https://play .google.com/store/apps/details?id=com.muzudre.resistance.band.training.challenges.app&pcampaignid=web_share

Наша пропозиція не закінчується лише ремінцями опору та посібниками користувача. Для ще більшої зручності та підтримки в тренуваннях рекомендуємозавантажити найновіший мобільний додаток, який надасть вам доступ до широкої бібліотеки вправ і готових планів тренувань.

⭐ВЕЛИЧЕЗНА БІБЛІОТЕКА ВПРАВ

Додаток містить величезну бібліотеку вправ із стрічками опору. Кожна вправа ретельно описана та проілюстрована, щоб ви могли легко зрозуміти, як її правильно виконувати.

Якщо ви хочете зміцнити верхню частину тіла, підвищити гнучкість чи силу ніг, ви знайдете правильні тут тренуйтеся!

⭐ ГОТОВІ ПЛАНИ НАВЧАННЯ ДЛЯ КОЖНОГО

Крім того, протягом 24 годин після покупки ми надсилаємо спеціальну ЕЛЕКТРОННУ КНИГУ з вичерпним посібником користувача, планами тренувань і атласом вправ,адаптованим до різні цілі та рівні просування.

Все це в межах досяжності вашого смартфона!

Окрім іншого, ви дізнаєтеся:

✅ як поводитися з новими гумками

✅ як скласти план тренувань

✅ як виконувати вправи з ілюстрованим атласом

✅ як повністю використовувати свій потенціал за допомогою ремінців для вправ

✅ основна інформація про тренування

✅ і багато іншого!

У кінці інструкцій ви також знайдете

✅ 3 приклади планів тренувань для різних цілей тренувань!

Ви можете вибрати один із той, який найкраще відповідає вашим потребам, і почніть бачити перші ефекти результатів, або трохи змініть його відповідно до правил, що містяться в нашому посібнику.

✅ ДИВОВИЖНА ЯКІСТЬ

Наші посилені ремінці для тренувань є результатом останніх інновацій у виробничих технологіях. Вони розроблені, щоб забезпечити найвищу якість, довговічність і комфорт, щоб допомогти вам досягайте найкращих результатів у тренуваннях.

⚡Наші ремінці виготовлені з найякіснішого латексу з підвищеною стійкістю до розтягування та пошкоджень. Використання спеціальних латексних сильфонів з більш високим ступенем еластичності дозволяє зберегти повну еластичність навіть при інтенсивному використанні.

✅ ВИНЯТКОВА МІЦНІСТЬ

На відміну від стандартної гуми, наші моделі оснащені посиленими швами в місцях, які найбільше піддаються розтягуванню та навантаженню. Завдяки цьому ми мінімізували ризик тріщин та збільшено термін служби ремінців, що гарантує вам безпечне тренування без необхідності частої заміни обладнання.

Ми дбаємо про ваш комфорт під час тренувань, тому наші ремінці опору оснащені зручні та неслизькі ручки. Ергономічний дизайн забезпечує міцний хват, що дає змогу виконувати вправи, не турбуючись про зміщення ремінця чи тиск рук.

✅ ПРИКЛАДИ ВПРАВ:

️‍Група м’язів: ГРУДИ ТА СПИНА

A) Розтягнення грудей: Прикріпіть стрічку до дверей на висоті плечей. Встаньте обличчям до дверей, візьміться за ручки стрічки обома руками і зробіть крок вперед. Повільно витягніть руки вздовж боків, доки не відчуєте розтягнення в грудях.

A) Вебло: сядьте на підлогу, випрямивши ноги. Помістіть ногу в середину стрічки і візьміться за ручки обома руками. Почніть згинати лікті та тягнути стрічку до живота, як у гребному русі. Зосередьтеся на напруженні м’язів спини.

Група м’язів: РУКИ ТА ПЛЕЧІ

A) Розведення плечей: Встаньте посередині стрічки, тримаючись за ручки у ваших руках. Зробіть крок назад, щоб смуги трохи натягнулися. Потім підніміть руки в сторони, тримаючи лікті злегка зігнутими, доки стрічки не будуть на висоті плечей.

B) Відведіть руки назад: встаньте на стрічку ногами. на ширині стегон. Візьміться за ручки зігнутими в ліктях руками. Відведіть стрічки назад, випрямляючи руки, доки не відчуєте напругу в м’язах плечей.

️‍Група м’язів: БІЦЕПС І ТРИЦЕПС

A) Повороти: Станьте на стрічки, тримаючись за ручки з боків тіла, долонями дивіться вперед. Виконуйте обертальні рухи, піднімаючи стрічки до плечей, одночасно згинаючи біцепси. Повільно опустіть стрічки у вихідне положення та повторіть.

B) Випрямлення рук над головою: прив’яжіть стрічки до нерухомої опори за головою, тримаючи ручки позаду назад. Виконуйте розпрямляючі рухи руками над головою, розтягуючи стрічки до повного розгинання. Повільно зігніть лікті, поверніться у вихідне положення та повторіть.️‍

Група м’язів: ЖИВО

A) Повороти тулуба: Сядьте на підлогу, зв’яжіть обмотайте одну ногу пов’язкою, а другий тримайте обома руками. Поверніть тулуб набік, напружте м’язи преса. Повторіть з іншого боку.

B) Підняття ніг лежачи: ляжте на спину, прикріпивши стрічку до ніг. Виконуйте підйоми ніг, зберігаючи напругу стрічки. Під час цього руху зосередьтеся на напруженні м’язів живота.

️Група м’язів: НОГИ

A) Станова тяга з стрічками: встаньте на стрічки, тримаючи ручки перед тобою. Виконайте рух, потягнувши стегна вперед, тримаючи коліна злегка зігнутими, а спину прямою.

B) Випади з ремінцями: прикріпіть ремені до тильної частини стопи та розмістіть ваша передня нога на смузі. Виконуйте випади, напружуючи м’язи ніг.