Набір з 5 ясен опору для фітнес -смуг до 100 кг високої якості
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 49
Приобретая «Набор из 5 десен сопротивления для полос физической подготовки до 100 кг высокого качества» данный товар из каталога «Ленты и резинки для упражнений» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Опір ясна для вправ для фітнесу до 150 фунтів стрічки 5 ясен
Набір містить 11 елементів. kg
� зелений - від 18,3 кг
⚫ Чорний - від 22,9 кг
✔ 2 більше та Більш обгрунтовані гумові ручки
Kostki✔ 1 посилена та збільшена ручка дверей
✔ 1 мішечок для зберігання всього набору
- Довжина: 120 см
- Товщина гумової ручки: 32 м.
Хоча гума 4,5 кг має невеликий опір, його внесок у весь набір величезний! Коли ми збільшуємо свою силу, нам потрібно поступово збільшувати навантаження , замість того, щоб стрибати у глибоку воду, піддаючи себе травмам. Крім того, розширювач жовтої гумки 4-10 кг ідеально підходить для реабілітаційних тренувань . Інші гуми з набору можуть бути занадто сильними для цього.
Завдяки використанню металевого кільця замість п’яти гачків на кожній гумі, використання та зміна опору значно простіше та зручніше . 2 карабіни витримують навантаження до 300 фунтів . 300 фунтів .
Додати до набору навчальний мішок , в якому упаковані гуми. Ідеально підходить для тренажерних залів або до парку.
Будьте готові до революції у навчанні Завдяки нашому надійному навчальному наборі ясна опору ! Це ідеальне рішення для всіх, , які хочуть досягти чудових результатів , не виходячи з дому. зробіть перший крок до кращої фігури та здорового життя з нашим чудовим набором , що виділяється з інших сірих пропозицій!
✅ Дивовижна якість
Наші підсилені вправи є результатом останніх інновацій у виробничій технології.
⚡ ⚡ ⚡ ⚡nasze вправи виготовлені з найвищої якості латексу з підвищеною стійкістю до розтягування та пошкодження. Використання спеціальних латексних ременів з більш високим ступенем гнучкості дозволяє підтримувати повну еластичність, навіть при інтенсивному використанні.
✅ Вправи на зразок:
М'яз: груди та спина
a) Розтягнення грудей: Приєднуйтесь до ясен до дверей на висоті плечей. Встаньте вперед до дверей, візьміть гумові ручки в обидва руки і зробіть крок вперед. Повільно розтягуйте руки по сторонах, поки ви не відчуєте розтягування в грудях. Покладіть ногу посеред гуми і схопіть ручки в обидва руки. Почніть згинати лікті і залучати гумку до живота, як під час веслування. Зосередьтеся на натягах м'язів спини. Зробіть крок назад, щоб гуми мали легку напругу. Потім підніміть руки вбік, зберігаючи злегка зігнуті лікті, поки гума не опиниться на висоті плечей. Тримайте ручки біля плечей, зігнутих на ліктях. Натисніть на гуму, випрямляючи руки, поки ви не відчуєте напруги в м’язах плечей. Зробіть поворот, піднімаючи гуму до плечей, при цьому затягнувши біцепс. Повільно опустіть гуму до вихідного положення і повторіть. Зробіть руки випрямляючи голову, розтягнувши гуму до повного розширення. Повільно зігніть лікті, повертаючись у вихідне положення і повторіть. Поверніть тулуб на бік, затягуючи м’язи живота. Повторіть на інший бік. Зробіть ноги вгору, зберігаючи гумову напругу. Зосередьтеся на натягах м'язів живота під час цього руху. Зробіть рухи стегна вперед, зберігаючи злегка зігнуті коліна та пряме положення назад. Перемістіть цибулю, підтягнувши м’язи ніг.