Наполеглива та реалізована

Каміла Ровінська

• Видавець: Rowińska Business Coaching
• Рік випуску: 2021
• Палітурка: буклет
• Кількість сторінок: 224

У книзі «Асертивність і реалізованість» чітко пояснюється, що таке асертивність. Показує, чому це корисно (насправді це необхідно в житті) і як цьому навчитися. Безліч прикладів із реального життя, які допомагають кожному знайти та протистояти своїй реакції на ситуації, в яких ми опиняємося.

Подумайте, чи (і скільки разів) вам доводилося брати на себе всі обов’язки по дому? Поступово, непомітно ви почали займатися дітьми? Ви кидаєте все і поспішаєте на допомогу, коли дзвонять батьки, тому що їм потрібно щось зробити, а ви повинні їм допомогти? А на роботі? Ви той, кому доручають небажані завдання, для виконання яких ніхто не хоче? Ви рятуєте всіх, залишаючись у неробочий час і готуючи завдання в останню хвилину? А може, всі навколо краще знають, що для вас добре? Чи вказують вам, де і як жити, що одягати, що їсти, чим займатися дітям, як проводити час після роботи тощо?

Якщо ви коли-небудь думали, що ці речення стосуються вас, і відчували себе погано та незручно, читаючи їх, будь ласка, зробіть один крок зараз.

Прокидайся! Почніть висловлювати свою думку та відстоювати свої потреби! Почніть піклуватися про себе!

У житті ніхто не вгадає, чи ти чогось хочеш, чи тобі це не подобається, чи ти маєш на це час чи ні, якщо ти сам про це не подбаєш. У житті перемагають наполегливі люди!

Кілька десятків років тому я відповідав за 3500 людей, переважно жінок, у торговій організації. З часом я помітив, що натяки на критику, недомовлення, плітки та образи величності стали нормою спілкування.

Моє терпіння урвалося, коли почалися взаємні звинувачення і команда зосередилася на конфліктах, а не на зміцненні. Тоді я вирішив знайти когось, хто допоможе нам подолати це. Так почалася моя довга пригода з напористістю.

Незалежно від ситуації, в якій ви зараз перебуваєте.

Ви також можете боротися за своє! Ви можете здійснити свої мрії! Живіть своїм життям за власним планом, а не за чужим.

Як ти почуватимешся тоді? Як зміниться ваше життя, коли ви почнете висловлювати свою думку та потреби? Що ви будете відчувати, коли почнете бути впевненими в собі і без страху реалізовувати свій життєвий план? Коли ваша мужність підтримуватиме кожне ваше починання. Коли ти наважуєшся досягти того, чого справді хочеш від життя!

Книга «Наполегливі та реалізовані» містить 224 сторінки формату 140 х 205 мм з дуже конкретним змістом разом із прикладами та історіями людей, які у своєму житті є покірними, схильними до маніпуляцій, поводяться агресивно або є жертвами вербальної та емоційної агресії.

Прочитавши перші два розділи, ви зрозумієте відмінності в поведінці та впораєтеся з переконаннями, які вас блокують. Ви отримаєте знання про те, як будувати впевнені твердження. Це виведе вашу впевненість у себе на вищий рівень, особливо коли ви починаєте використовувати наполегливі повідомлення у своєму житті вперше.

Я вклав багато праці та душі, щоб це видання, окрім корисного контенту, дійшло до вас ще й візуально. Ви отримуєте книгу зі спеціально розробленою графікою та цитатами, щоб повідомлення, що міститься в ній, ще більше запам’яталося. Вони допоможуть вам розвінчати часто повторювані міфи,

[Марка,9788396196804,3/28/2022 3:35:03 PM]