Народжені герої Крістофер Макдугал бігають

Автор найкращих продавців, що народилися, вирішують Крит, щоб з’ясувати, що секрети сили та придатності тіла та розум давньогрецьких героїв чудові, і вони просто чекають на виявлення фізичної підготовленості звичайними любителями з усього світу. Крістофер Макдугал, який провів ультрамарафон у мексиканському мідному каньйоні, кидається у вихор іншої пригоди. У "Народжених героїв" ми йдемо на кордон між спортом та історією: цього разу метою подорожі є Крета, острів зла стародавніх героїв. Крістофер Макдугал, екстремальний спортсмен і журналіст, йде туди з наміром провести захоплююче розслідування: він хоче з’ясувати, чи є антикварний рецепт героя, який був би поточним сьогодні. Виявляється, забута філософія тренувань, заснована на природному русі, надзвичайній витривалості та ефективному харчуванні, також може бути актуальною сьогодні. Ми народилися активно жити і досягти того, що, здавалося б, недоступне. Книга Макдугалла змушує нас відмовитися від механічної бігової доріжки або тренажерного залу, перенести нашу діяльність у світ природи, де є прості правила, які дозволять нам відкрити героїв.