Ваги для зап'ястя та кубів тренувань, що зміцнюють 2x1 кг

навантаження на вправи для кубів і зап’ястя 4fizio 2 × 1 кг

Чи знаєте ви, що ваші тренування можуть стати ще більш ефективними та набагато цікавішими при мить? І незалежно від того, чи практикуєте ви в тренажерному залі, у власному будинку чи на свіжому повітрі. Все, що вам потрібно зробити, - це поставити на ноги або руки з особливою вагою з вибраною вагою . Завдяки їм ваші м’язи працюватимуть ще важче, і вправи, які ви вже добре знаєте, стануть для вас гарним викликом!

Сила, тренування ланцюга, а може, кардіо? Кожен з них може принести вам ще більше задоволення від сьогодні. А наслідки? Ви побачите їх набагато швидше, ніж гадаєте!

4fizio 2 × 1 кг трубки та зап’ястя

4fizio ваги - це аксесуари для фізичних вправ, завдяки якому ваші тренування стане більш ефективним та цікавішим . Перевірте параметри продукту, щоб вибрати навантаження, ідеально підходящі для власних потреб.

Parameters:

✔️ Weight: 2 × 1 kg

✔️ Material: neoprene and iron

Red

✔️ length: 33 cm

✔️ Fastening: Довгий ремінь на липучках

✔ Включено: 2 штуки

Як тренуватися зі стресами для кубиків і зап’ястя?

Куби та ваги зап'ястя - це аксесуари для фізичних вправ настільки універсальні, що дозволяє тренувати майже кожну частину тіла на різних рівнях просування . Вони не можуть охопити людей, які практикують різні сфери спорту, починаючи від аеробіки та бігу, через те, що галомно до бойових мистецтв. З вагами ви можете успішно виконувати такі популярні вправи, як: присідання, поїздки, облизування, підняття ніг у брехливому положенні, ножиці чи велосипеді. Якщо ви початківець, не забудьте почати з ваг для щиколоток і зап’ястя найнижчої ваги. Тільки коли ваші м’язи звикають до тренувань з додатковим навантаженням, ви можете поступово збільшити їх вагу.

Варто зазначити, що ваги для кубів і зап’ястя є надзвичайно корисними аксесуарами, також під час реабілітації . Вправи, виконані з додатковим навантаженням, можуть прискорити відновлення та придатність після операції або травм.

Коли варто досягти ваги для щиколоток і зап’ястя?

М'язи досить швидко звикають до регулярних тренувань. Як результат, вправи, які на початку були викликом, через деякий час не викликають труднощів. Чи означає це, що їх слід змінити? Не обов’язково. Все, що вам потрібно зробити, - це почати робити їх ногами та руками. Це найпростіший і найшвидший спосіб підвищити рівень складності улюблених тренувань, коли ефекти стояли на місці.

або, можливо, ви хочете, щоб потрібні ефекти отримали наслідки навіть за короткий час ? У цьому випадку також надягайте ваги на руки та ноги. Навчаючись з навантаженням, ви спалите більше калорій, ніж виконуючи ті самі вправи без додаткової ваги. Звучить занадто добре, щоб бути правдою? Це правда! Тренування з вагами вправ може значно зменшити ваш шлях до своєї мрії .