Насіння Чіа - шавлія іспанська 250г
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 17
Оплачивая «Насіння Чіа - шавлія іспанська 250г», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Семена чиа» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Насіння чіа - шавлія іспанська 250г
(Salvia hispanica L)
Чіа, також відома як шавлія іспанська, є джерелом білка, має високий вміст харчових волокон, омега-жирні кислоти 3 та багато мінералів і вітамінів.
Спосіб застосування: Можна вживати безпосередньо як добавку до салатів, вівсяної каші, мюслі, коктейлів, вареної крупи, картоплі, і як начинку для овочів. Мелене насіння можна поєднувати з борошном, наприклад, для випікання пирогів і хліба, а також для приготування супів і млинців. Щоденне споживання насіння не повинно перевищувати 15 г (приблизно 3 чайних ложки). Насіння чіа можна використовувати в хлібобулочних виробах у кількості до 10%.
Рецепт пудингу з насіння чіа з манго: Змішайте склянку рослинного молока (наприклад, мигдального) з 1 столова ложка меду. Потім насипте 0,25 склянки насіння чіа в миску і залийте молочною сумішшю. Накриваємо фольгою і ставимо в холодильник на ніч. Наступного дня очистіть манго від шкірки, видаліть насіння та подрібніть у блендері. Вилийте пюре в пудинг. Прикрасьте десерт улюбленими фруктами. Десерт можна підсолодити ксилітом або кокосовим цукром.
Для чого використовувати насіння чіа?
10 способів p>
1. Насіння чіа є ідеальною заміною яка у веганських рецептах.
"Яйце" насіння чіа одним простим кроком!
1 столова ложка насіння чіа в 2,5 столових ложках води.
p>
Харчова цінність 100 г продукту**
Енергетична цінність 1864 кДж / 452 ккал
Жири, в тому числі:
- насичені жирні кислоти
- мононенасичені жирні кислоти
- поліненасичені жирні кислоти,
зокрема:
- омега-3 жирні кислоти
33 г
3,3 г
2,2 г
27 г
18 г (3000%*)
Вуглеводи, в тому числі:
- цукри
0,5 г
<0,1 г
Клітковина 33 г Білок 23 г Сіль 0,13 г Кальцій 543 мг (68%*) Залізо 7,72 мг (55%*) Магній 337 мг (90%*) Цинк 6,06 мг (61%*) Фолієва кислота 49 мкг (24%*)
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал)
Інгредієнти: 100% насіння шавлії Чіа
Країна походження*: Болівія, Мексика, Аргентина, Перу
Виробник:
INTENSON EUROPE SP. Z O.O
Całowanie 94 G
05- 480 Karczew
www.intenson.pl
Термін придатності та номер партії вказані на упаковці.
Товар слід зберігати в оригінальній, щільно закритій упаковці. Берегти від сторонніх запахів і сонячних променів.
* залежно від партії (поточна країна походження на упаковці)
** залежно від партії (поточна харчова цінність на упаковці)