Насіння Чіа 500 г

• Виробник: Fivio
• EAN: 5902115130298
• Вага нетто (г): 500
• Веганський: так
• Вегетаріанський: так

Насіння шавлії іспанської хоч і непоказно виглядає, але є скарбницею цінних для здоров'я жирних кислот. Особливо цінується людьми, які намагаються схуднути, завдяки високому вмісту клітковини. Їх нейтральний смак дозволяє створювати оригінальні десерти та коктейлі. Вони ідеально поєднуються з рослинним молоком і фруктами.

Як їсти насіння чіа?

Наукові дослідження підкреслюють, що споживання насіння чіа в подрібненому вигляді або у вигляді олії збільшує поглинання ліпідів, що містяться в них.

Як ще приготувати насіння чіа?

Ви можете замочити цільні зерна заздалегідь або додати їх безпосередньо в хліб, торт чи кашу.

Що ще можна приготувати з насіння чіа?

Вони чудово поєднуються з різноманітними коктейлями та смузі. Заливши рослинним молоком або соком і додавши улюблені фрукти, ви отримаєте низькокалорійний придатний десерт.

Інгредієнти:

Насіння чіа (Salvia hispanica L.).

Харчова цінність:

На 100 г, %RWS (еталонні значення споживання):

• Енергетична цінність 2096 кДж / 505 ккал, 25%
• Жир 31 г, 44%
• в тому числі насичених жирних кислот 3,3 г, 16%
• Вуглеводи 25 г, 10%
• в тому числі цукру 0 г, 0%
• Білок 20 г, 40%
• Сіль 0,04 г, 1%

Попередження та інша інформація:

Ви не повинні їсти більше двох столових ложок насіння чіа в день. Під впливом води чи іншої рідини вони збільшують свій об’єм до дванадцяти разів. Надмірна їх кількість може ускладнити засвоєння інших цінних поживних речовин з їжі. Також допустима кількість цих насіння в харчових продуктах, що пропонуються на полицях магазинів в Євросоюзі, не повинна перевищувати 10%.

Відомості про виробника/дистриб’ютора:

RADZIOWI Sp. з о.о., вул. F. Chopina 8a, 36-200 Brzozów NIP: 6861687349