НАСІННЯ ЧІА - ІСПАНСЬКА ШАВЛІЯ 1 КГ

Завжди свіже

100% натуральне

Коли ви купуєте в GrzybekPL, ви можете бути впевнені, що купуєте свіжий, якісний продукт від перевіреної компанії. Ви купуєте здорово та безпечно!

Насіння Чіа останнім часом є дуже популярним продуктом, особливо серед прихильників здорового харчування. Своєю популярністю вони зобов’язані головним чином тому, що містять багато цінних інгредієнтів, які добре впливають на наш організм.

Що таке насіння чіа?

Вони маленькі, круглі насіння шавлії Іспанська трава (Salvia hispanica), також званий Чіа. Це вид рослин з родини губоцвітих. Походить з Гватемали та центральної та південної Мексики. Чіа культивували ацтеки в доколумбовий період. У той час його подрібнювали на порошок, пресували для виготовлення олії або додавали в напої. Майя вважали, що вони володіють магічною силою, і давали їх мандрівникам, щоб додавати їм сили під час далеких подорожей. Ацтеки вважали насіння чіа священними і використовували їх у ритуалах і церемоніях.

Насіння чіа: харчова та калорійна цінність

Харчова цінність насіння чіа та причини, чому варто включити їх їх додайте до свого раціону, їх багато. Вони містять багато високоякісного білка, велику кількість клітковини, жирних кислот, магнію, фосфору, кальцію, калію, натрію, цинку, антиоксидантів і вітамінів B і E. Насіння благотворно впливає на функціонування організму людини. Вони позитивно впливають на роботу травної, кровоносної та кровоносної систем. Головною їх перевагою є вплив на красу. Вживання чіа значно уповільнює процес старіння шкіри та покращує її стан. Вони можуть бути доповненням до щоденного догляду за обличчям. Варто ввести в свій раціон насіння чіа - їх калорійність на 13% складається з білка, на 33% - з вуглеводів і на 54% - з жирів. Хоча їх можна вважати досить калорійними, оскільки 100 грамів забезпечують 486 калорій, вони все ж сприяють зниженню ваги, а все завдяки високому вмісту клітковини, яка покращує метаболізм і забезпечує відчуття ситості. Насіння чіа відоме своїм високим вмістом здорових омега-3 жирних кислот. Вчені повідомляють, що близько 75% жирів, що містяться в них, складаються з омега-3 альфа-ліноленової кислоти (АЛК), і близько 20% з омега-6 жирних кислот. Омега-3 жирні кислоти знижують рівень холестерину в організмі. кров, покращують настрій і покращують роботу мозку, благотворно впливаючи на пам'ять і концентрацію. Вони також є одним із компонентів сітківки ока. З цієї причини дефіцит омега-3 жирних кислот у раціоні може спричинити серйозні проблеми із зором. Насіння чіа є найвідомішим рослинним джерелом цих цінних кислот.

Джерело білка для вегетаріанців

Насіння чіа особливо цінують вегетаріанці. Головним чином завдяки високому вмісту білка. Вегетаріанська дієта передбачає виключення з меню м’яса, яке може спричинити дефіцит деякихпоживних речовин. Зерна іспанської шавлії - це скарбниця вітамінів і мінералів, в тому числі цінного кальцію і клітковини. Додаючи їх у свої страви, вегетаріанці легко урізноманітнюють свій раціон, а головне – доповнюють його цінним білком. Десерт з насіння Чіа може стати постійною частиною їх раціону. Завдяки їхній специфічній здатності поглинати рідину та утворювати гель, їх також можна використовувати як загусник для соусів або як заміну яєць.

Інгредієнти: 100% насіння Чіа

Вага нетто: 1000 г

Харчова цінність у 100 г продукту:

• Енергетична цінність: 2096 кДж/ 505 ккал
• Жири: 31 г
• В тому числі насичені жирні кислоти: 3,3 г
  • li>
  • Вуглеводи: 25 г
  • Включно з цукрами: 0 г
  • Клітковина: 23 г
  • li>Білок: 20 г
  • Сіль: 0,04 г

  Зберігання: в сухому прохолодному місці при температурі 5-25ºC

Відвідайте інші наші аукціони, де ви знайдете широкий вибір харчових продуктів (ФРУКТИ, ГОРІХИ, СИРОПИ, ГРИБИ, ОЛІЇ, ПЕСТО, ВАРЕННЯ ТОЩО). Кожен день ми розширюємо наш асортимент і працюємо над забезпеченням найвищої якості пропонованої продукції...

ПРОПОЗИЦІЯ ДЛЯ РЕСТОРАНІВ ТА ФІЗИЧНИХ ОСІБ!

Додатковим способом збереження відповідного смаку та аромату є негайна упаковка в щільно закриті пакети та зберігання у відповідних холодильних камерах.