Насіння чіа солодке здоров'я 500 г

насіння чіа, іспанський мудрець 500 g

насіння чіа надходять з Південної Америки і протягом століть оцінюються місцевими індійськими племенами. Це справжній супер харчовий - сповнений цінних інгредієнтів, які підтримують здоров'я та добре - щодня.

властивості

• багатий волокном, що підтримує належне функціонування кишечника та полегшує травлення.
• Природне джерело омега-3 кислот (α-ліноленової кислоти), які допомагають підтримувати здоровий холестерин.
• Вони містять В, А, Е вітаміни та цінні мінерали - кальцій та залізо - необхідні для сильних кісток та хорошої енергії.
• Завдяки антиоксидантам вони підтримують захист клітин від окисного стресу.

додаток

насіння чіа мають делікатний, злегка горіховий смак. Ви можете їсти їх багатьма способами:

• Замочіть у воді, молоці або йогурті, щоб створити смачний, желе -пудинг.
• Додати до пюре, каші, салатів або випічки - торти, печиво, хліб.
• Ідеально підходить для здорової закуски, яка дасть вам енергію та покращить травлення.

Пропонована порція-1-3 чайні ложки на день.

Чому воно того варте?

У насінні 100 г чіа ви можете знайти:

• 5 разів більше кальцію, ніж у молоці,
• 6 разів більше заліза, ніж у свинини,
• 3 рази більше заліза, ніж у буряк.

- справжня бомба вітамінів і мінералів у невеликому зерні!

харчові значення (на 100 г)

• Енергія: 1902 кДж/456 ккал
• FAT: 34 G

  У тому числі насичений: 3 г

  MonumentAtamated: 2,3 G G)

• Carboy 0,7 г

• Волокно: 34 г
• Білок: 20 г
• Сіль: 0,01 г

Додаткова інформація

• композиція: (Salvia hispanica l.)
• Country of Country: argeventina pyuluer> juer> juer> juer> juer> juer>: Юрфія: Солодке здоров'я
• Чиста маса: 500 г
• Зберігайте в сухому та прохолодному місці, подалі від іноземних запахів. Відчуйте різницю! Здоров'я та енергія щодня - природно і смачно!