Насіння СОНЯШНИКУ для пророщувача SPROUTS 20г ТОРАФ

Чому варто їсти паростки?

Паростки є найбільш життєдайною їжею у світі, тому що їх їдять, коли рослина як ніколи життєва. Споживаючи їх регулярно, ми можемо відчути цю життєву силу та потік енергії. Вони були частиною здорового харчування протягом тисяч років. Паростки містять концентровану кількість вітамінів, мінералів, білків, ферментів і багатьох інших цінних речовин. Всі інгредієнти легко засвоюються організмом. Безсумнівно, паростки є чудовим елементом здорового харчування.

Як підготувати паростки до вживання?

Удома приготуйте паростки таким чином: візьміть плоску тарілку і викладіть її. марлею або іншим водопоглинаючим матеріалом. На марлю насипте насіння в один шар і полийте водою, бажано кип’яченою і теплою. Води потрібно додавати так, щоб марля весь час залишалася вологою. Помістіть насіння в тепле і бажано темне місце. Залежно від виду рослини, яку пророщують, сходи з'являються через 2-4 дні. У випадку грубого насіння, наприклад, гороху, сої, нуту тощо, або насіння з оболонкою, наприклад, гарбуза, соняшнику, ми розрізаємо паростки перед вживанням, а дрібне насіння використовуємо цілком. Склад: насіння для паростків 100%