Насіння ракети Легутко 5г

Паростки є джерелом цінних для організму поживних речовин, ферментів, мінеральних солей і вітамінів. Паростки ракети особливо багаті на калій, вітамін С, мінеральні солі та органічні кислоти. Їх злегка горіховий смак ідеально поєднується з салатами і салатами. Паростки слід виробляти за допомогою пророщувача або лігніну: замочіть промиті насіння на 3-6 годин, а потім рівномірно розкладіть їх тонким шаром на сітці контейнера для пророщування. Налийте воду на нижній рівень сітки та переконайтеся, що вона регулярно поповнюється та замінюється принаймні двічі на день. Перші паростки можна вживати в їжу через 4-5 днів, а потім поступово зрізати розсаду протягом 2 тижнів.