⚡GSG-10 ФІКСОВАНА БОЧКА З ГУМОВИМ ПОКРИТТЕМ 10 КГ HMS⚡

✅Специфікація:

⭐ Матеріал: хромована загартована сталь

⭐Оздоблення ручки: рифлена

⭐Антикорозійний захист: хром

✨GSG-10 БОЧКА/ФІКСОВАНИЙ БРУТОК З ГУМОВИМ ПОКРИТТЕМ 10 КГ HMS✨

✨Фіксований брусок GSG-10 з прогумований вантаж - незамінний продукт для всіх, хто хоче зміцнити м'язи, поліпшити свою фігуру і самопочуття. Ця універсальна і зручна штанга дозволяє виконувати багато вправ вдома або в тренажерному залі.✨

✅Розміри:

⭐загальна довжина: 115,5 см

⭐ діаметр шиї : 30 мм

⭐діаметр пластини: 12 см

⭐вага: 10 кг

✨Гриф виготовлений із високоякісної загартованої хромованої сталі, що гарантує його довгий термін служби та стійкість до механічних та хімічних пошкоджень. Має ергономічну форму і рифлену ручку, що забезпечує комфорт і безпеку під час тренувань. Гаря покрита спеціальним шаром гуми, яка захищає підлогу від подряпин і поглинає удари. Крім того, вона не видає неприємного шуму під час занять, що особливо важливо для людей, які тренуються вдома. >✨

✨Силові тренування з штангою GSG-10 приносять багато користі тілу та гарному самопочуттю. Силові тренування зміцнюють м'язи, кістки та суглоби, покращують поставу та запобігають травмам. Силові тренування також прискорюють метаболізм і спалювання калорій, що сприяє зменшенню жирових відкладень і збереженню стрункої фігурi. Він також покращує настрій, зменшує стрес і підвищує рівень ендорфінів – гормонів щастя.✨

✅Приклади вправ, які можна виконувати з GSG-10:

⭐Присідання зі штангою на плечах⭐ - ця вправа передбачає м'язи ніг, сідниць і спини. Він передбачає виконання присідань зі штангою, покладеною на плечі, і повернення у вихідне положення (стоячи).

⭐Жим дзвона лежачи на горизонтальній лаві⭐ - ця вправа в основному працює. м'язи грудей, трицепси і плечі. Він передбачає підйом штанги над грудьми з положення лежачи на лаві та опускання її до рівня грудей.

⭐Веслування зі штангою⭐ – вправа, яка розвиває м’язи. спини, біцепсів і передпліч. Вона передбачає підтягування штанги до живота з позиції нахилу вперед і опускання її, доки руки не випрямляться.

⭐Солдатський жим⭐ — ця вправа в основному задіює плечі, трицепси. і основні м'язи. Підніміть штангу над головою з положення стоячи, а потім опустіть її на рівень плечей.

⭐Згинання передпліч зі штангою⭐ - ця вправа в основному опрацьовує біцепси та м’язи передпліч. . Він передбачає згинання ліктів із штангою, утримуваною нижнім хватом, і їх випрямлення.

⚡Про бренд HMS⚡

HMS є одним із найстаріших брендів обладнання для фітнесу на польському ринку. Продукція з логотипом HMS з'явилася в продажу вперше в 2000 році. З тих пір разом з нашими клієнтами ми постійно знаходимося в пошуку інноваційних рішень і форм фізичної активності. Продукти HMS є відповіддю на ці виклики. Висока якість, сучасний дизайн і найкращі стандарти виробництва роблять наше обладнання ідеальним партнером у будь-якій формі навчання.