Нерви в лісі - як знайти спокій і радість життя
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 4
Приобретая «Нервы в лесу – как обрести покой и радость жизни» данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Нерви в ліс, як знайти спокій і радість життя
Прогрес цивілізації багатоликий: з одного боку, він підвищує якість і комфорт життя, з іншого – породжує безліч загроз, майже або зовсім невідомих нашим предкам. Стрес, депресія та виснаження виникають від тиску, постійної поспіху та самотності в натовпі. Ми стаємо нервовими та гіперактивними, а це призводить до порушення функціонування організму, яке втрачає природний імунітет, слабшає та швидше старіє.
Більшою чи меншою мірою ми всі піддані впливу негативних аспектів сучасного способу життя. Звідси й популярність продуктів і явищ, які описують як «еко», «натуральні», «повільні» тощо. Часто це лише наслідок моди чи маркетингової кампанії – тоді важко говорити про реальний вплив цих продуктів на здоров’я. У хащі такого роду пропозицій є лише одна надійна протиотрута: ліс. Всім відоме заспокійливе відчуття спокою, яке охоплює практично відразу, коли ти занурюєшся в лісову гущавину. Авторка книги Катажина Симонієнко стверджує, що така реакція цілком природна – сотні тисяч років наші захисні механізми розвивалися в умовах, ближчих до лісу, ніж до багатолюдного міста. Коли ми заходимо на дерева, наша підсвідомість говорить нам, що ми повертаємося до природного середовища існування.
Книга «Нерви в ліс. Як знайти спокій і радість у житті» допоможе вам зрозуміти, що таке лісотерапія, чому ліс позитивно впливає на ваш психофізичний стан і як він впливає на почуття, психіку, роботу мозку та імунітет. Ви також дізнаєтесь про різні типи лісової діяльності, адаптовані до кожної пори року та змінних умов.
В психологічній онлайн-книгарні Sensus ви також знайдете ще одну книгу Катажини Симонієнко – «Лісова терапія в дослідженні та практиці» – також присвячену силі, яку ми можемо черпати з природи.
Ліс — це величезна, мудра книга, з якої ми можемо навчитися багато чого потрібного. Це оригінальний і неповторний витвір мистецтва. Живий організм, аптека, відчутна система бульбашкових світів і друг. Мішечок казок, джерело архетипів, страхів і втіхи. Контекст.
фрагмент книги
Автор: Симонієнко Катажина
Мова: польська
Видавець: Sensus
ISBN : 9788328931381
Рік випуску: 2025
Кількість сторінок: 248
Формат: 20,80x14,00x1,60 см.
Вага: 0,001 кг
Тип видання: Книга
Дата випуску: 18.07.2025
Категорія: Особистісний розвиток
EAN: 9788328931381