Ніщо мене не зламає. Візьміть під контроль свій розум..

Девід Гоггінс, Пьотр Паздей

• Видавництво: ГАЛАКТИКА
• Рік випуску: 2023
• Палітурка: тверда
• Кількість сторінок: 368

Бестселер New York Times

По всьому світу продано понад 4 мільйони копій

Девід Гоггінс — людина залізної волі, яка надихає всіх. Просто слухаючи цього хлопця, мені хочеться бігти на гору. Я переконаний, що такі люди, як він, можуть змінити долю світу. Завдяки їм ми починаємо діяти з рішучістю та глибокою впевненістю у всьому, що робимо. Його метою стати надзвичайний серед надзвичайних , це ідея, яку кожен із нас може використати, щоб знайти в собі сили та повністю використати свій потенціал. Зустріч з ним зробила мене кращою людиною.

Джо Роган, стендап-комік і творець подкасту Joe Rogan Experience

Для Девіда Гоггінса його дитинство було кошмаром: позначене бідністю, дискримінацією та фізичним насильством. Однак завдяки самодисципліні, розумовій стійкості та наполегливій праці Гоггінс повністю повернувся. Цей пригнічений, повний молодий чоловік без майбутнього згодом став іконою американських збройних сил і одним із найкращих у світі спортсменів на витривалість. Він був єдиною людиною в історії, яка пройшла елітну підготовку морських котиків, армійських рейнджерів і тактичних авіадиспетчерів ВПС, а потім встановила рекорди під час багатьох спортивних змагань і змагань на витривалість. Так назвала редакція журналу "Outside". найсильніший (справжній) чоловік в Америці . В кн Мене ніщо не зламає ділиться своєю незвичайною історією життя та стверджує, що більшість із нас використовує лише 40 відсотків свого потенціалу. Гоггінс називає це правило 40%. , і його історія встановлює шлях, яким може піти кожен, хто хоче впоратися з болем, подолати страх і повністю реалізувати свій потенціал.

Сучасна нейронаука доводить, що мужність і успіх приходять від прийняття болю і страху, а не від їх уникнення. Історія Девіда Гоггінса, здається, підтверджує правдивість цієї теорії. Постійно прагнучи перемогти себе, Гоггінс навчився - незалежно від свого настрою, зовнішніх умов або рівня мотивації - перепрограмувати власний мозок, щоб досягти кращих результатів і навіть стати кращою людиною. книга Мене ніщо не зламає є надзвичайним описом такої подорожі та вміння використовувати та вдосконалювати розум. І що ще важливіше, він також показує, як цього досягти.

[Марка,9788375798845,1/9/2024 14:21:51]