Не дозволяйте себе знущатися

Нік Вуйчич

Підзаголовок: Як захистити себе від приниження, залякування, переслідувань та інших форм насильства з боку однолітків

Як ефективно захистити себе від приниження, залякування, тортур та інших форм насильства з боку однолітків.

Без рук, без ніг, без здатності захищатися, у підлітковому віці Нік Вуйчич часто був мішенню школи і хулігани на дитячому майданчику. Тому він чудово розуміє, що таке бути висміяним і приниженим. Йому знайоме паралізуюче відчуття страху, що це ніколи не закінчиться, він знає, що таке кошмари та біль у шлунку.

Але Нік зрозумів, що йому не потрібно грати за правилами, нав’язаними його переслідувачами. Також не потрібно пасивно приймати роль жертви. У цій книзі Нік покаже вам, як побудувати ефективну систему захисту від насильства з боку однолітків.

Якщо ви боретеся з небажаною увагою хуліганів, пам’ятайте, що ви можете впоратися з цим викликом. Ви маєте більше влади над своїми емоціями та своїм життям, ніж можете собі уявити.

Якщо це боляче, якщо ви стали мішенню шкільних хуліганів. Це жахливий досвід, якому, здається, немає кінця. У підлітковому віці мене також принижували та знущали однолітки. Навіть у дорослому житті я все ще час від часу стикаюся з домаганнями. Ось чому я хотів би вас розрадити, вселити в вас надію і сказати, як ви можете захистити себе. Нік Вуйчич

Жоден хуліган не може диктувати, ким вам бути!

Його висміяли і Його переслідують однолітки за те, що він інший, але Нік зрозумів, що йому не потрібно грати за правилами, нав’язаними агресорами на дитячому майданчику. Також не потрібно пасивно приймати роль жертви. У книзі Не дозволь себе знущатися! Нік покаже вам, як побудувати ефективну систему захисту від насильства з боку однолітків.

Створіть свій внутрішній буфер безпеки.

Створіть систему цінностей, яку не зможе похитнути жоден хуліган.

Скажіть стоп кіберзалякуванню.

Побудуйте своє життя на міцній духовній основі, яка допоможе вам сміливо протистояти переслідувачам.

Навчіться контролювати свої емоції та реакції.

Допоможіть іншим, які зазнають знущань або мук з боку однолітків.

Якщо ви боретеся з небажаною увагою шкільних хуліганів, пам’ятайте, що ви можете подолати цю проблему. Ви маєте більше влади над своїми емоціями та своїм життям, ніж ви собі уявляєте. Дотримуйтеся порад Ніка Вуйчича - людини без рук і ніг, який каже, що він шалено щасливий!