Омега-3 жирні кислоти — це тип ненасичених жирних кислот, які мають багато переваг для організму. Однією з головних причин приймати добавки омега-3 є те, що вони багатьма способами допомагають правильному функціонуванню організму. Омега-3 жирні кислоти зменшують запалення в організмі, а також позитивно впливають на когнітивні функції. Крім того, омега-3 жирні кислоти сприяють здоров’ю серця, а також можуть допомогти зменшити ризик розвитку певних типів раку.

DHA та EPA

Двома основними типами омега-3 жирних кислот є ейкозапентаєнова кислота (EPA) і докозагексаєнова кислота (DHA). EPA міститься в риб’ячому жирі, тоді як DHA міститься в риб’ячому жирі та водоростях. І EPA, і DHA необхідні для міцного здоров’я, тому важливо вживати їх за допомогою харчових добавок або їжі, що їх містить.

Рекомендоване дозування не має перевищувати 2 капсули на день. Рекомендується вживати після ранкового та вечірнього прийому їжі.

Інгредієнти: очищений глибоководний риб’ячий жир (з анчоусів і сардин), м’які гелеподібні капсули (риб’ячий желатин тілапії, гліцерин, вода, натуральний лимонний ароматизатор), d-альфа-токоферол, натуральний лимонний ароматизатор, екстракт розмарину (натуральний агент) консервант). Не містить глютену, молочних продуктів, штучних барвників та ароматизаторів.