уважність та психотерапія

Цей практичний посібник, написаний видатними експертами з цього питання, містить чіткі описи процедур, які можна використовувати під час роботи з пацієнтами. Автори поєднують клінічний досвід з емпіричними даними та роздумами про професію терапевта. Вони обговорюють основи медитації уважності та буддійської психології, враховуючи подібність, що з'єднує їх із сучасною психотерапевтичною теорією та практикою. У розділах про терапевтичні стосунки вони показують, що вирощування уважності поглиблює прийняття та співпереживання, надаючи пацієнтам (та терапевтам) нове почуття емоційної свободи. У книзі подано детальні описи інноваційних застосувань методів уважності в контексті конкретних клінічних проблем та населення. Він також представляє питання терапії депресії, тривожних розладів, хронічного болю, травми та залежності, а також методів застосування принципів уважності під час роботи з дітьми. Остання частина стосується історичних коренів цієї концепції, досліджує останні відкриття в галузі нейронауки та аналізує сфери, що поєднують уважність з позитивною психологією.

Це всебічний, доступний та авторитетний посібник, який показує, як включити теорію та практику уважності до психотерапії. Особливо цінним є новий підхід до проблеми співчуття та етики при проведеній терапії. Доктор Джон Д. Тісдейл, Кембридж, Великобританія