Очищені волоські горіхи 1кг

Темні польські четвертинки Цього року:

Увага, горіхи свіжі, але 2 типу (темні, подрібнені різного розміру) на смак добре!!

Що ви отримаєте, включивши волоські горіхи у свій раціон?

Їх часто купують через смак, але вони також мають багато корисних властивостей для людського організму. Поєднувати приємне з корисним, безсумнівно, варто:

• вони містять високий вміст харчових волокон, які регулюють правильну роботу травної системи та запобігають запорам, а також сприяють схудненню
• магній, що міститься в них, сприяє зменшенню відчуття втоми та втоми, вони є джерелом фосфору, який впливає на правильний стан наших зубів і кісток
• вони містять залізо, яке відіграє роль важливу роль у правильному транспорті кисню в організмі (2,57 мг/100 г - 18% RWS)*
• є джерелом Омега-3 жирних кислот, у тому числі α-ліноленової кислоти (9,08 г/100 г) )**, що сприяє підтримці належного рівня холестерину в крові (сприятливий ефект виникає при вживанні 2 г АЛК на день)

Використання на кухні

Чудовий смак волоських горіхів робить їх універсальними на кухні. Вони можуть бути доповненням як до солоних, так і до солодких страв. Вони ідеально поєднуються з салатами, м'ясом і домашньою випічкою, наприклад хлібом або тістечками. Також вони урізноманітнюють десерти з морозива, ранкову вівсянку, мюслі або натуральний йогурт. Також вони чудово доповнять такі закуски, як сирна чи холодна дошка.

Волоські горіхи нам добре знайомі. Розлогі потужні дерева, які можуть плодоносити до кількох сотень років, колись часто висаджували в садах, щоб восени насолодитися смаком осипаючихся горіхів. Однак на улюблені горіхи не обов'язково чекати кілька місяців. Вони доступні в нашому магазині цілий рік.