Олія чорного кмину холодного віджиму - 250 мл

Олія чорного кмину Біловітдопоможе зберегти ваше здоров'я в найкращому стані. Олія натуральна, нефільтрована та нерафінована, холодного віджиму на польській олійниці.

Він не містить консервантів і добавок, тому зберігає свої корисні властивості протягом 3 місяців після відкриття пляшки, якщо ви зберігаєте її в холодильнику.

Корисні властивості натуральних рослинних олій охоче використовуються різними способами.

Одним з найцікавіших продуктів є олія, яку отримують із насіння чорного кмину, рослини сімейства лютикових.

Холодного віджиму та нерафінованоговона зберігає повну поживну цінність і цінується за свої корисні властивості.

• Розмір упаковки: 250 мл
• Одна порція: 12 г

Які властивості має олія чорного кмину?

Якщо вам цікаво, чому варто пити олію чорного кмину або додавати її в страви, відповідь полягає в численних перевагах для здоров’я.

Цей продукт має протизапальні та антибактеріальні властивості та підтримує імунну систему організму, що робить його чудовим доповненням до раціону дітей та дорослих в осінньо-зимовий сезон.

Крім того, олія чорного кмину полегшує симптоми алергії та астми, а також знижує артеріальний тиск, знижуючи ризик серцевих захворювань.

Він також використовується при проблемах зі шлунком і як допоміжний засіб у відновленні печінки, наприклад, після лікування сильнодіючими ліками.

Це допомагає підтримувати належний рівень цукру в крові, прискорює загоєння травм і покращує стан шкіри, волосся та нігтів.

Тому його можна як споживати, так і використовувати зовнішньо як косметичний засіб.

Хімічний склад олії чорного кмину містить корисні для здоров'я фітостероли, численні вітаміни групи В і вітамін Е. Крім того, він містить численні мікроелементи, в тому числі селен, залізо і цинк, а також флавоноїди.

Окремої уваги заслуговує тимохінон, який відповідає за його протизапальну та антиоксидантну дію. Олія чорного кминумістить 84% ненасичених жирних кислоттаких як олеїнова кислота та незамінна лінолева кислота.

Поліненасичені жирні кислоти допомагають знизити рівень холестерину ЛПНЩ у крові. Висока концентрація мікроелементів і антиоксидантів робить олію чорного кмину варто включати в свій щоденний раціон, незалежно від віку і смакових уподобань.

Олія чорного кмину – дозування

Як пити олію чорного кмину, щоб отримати користь від усіх її властивостей? Тільки в сирому вигляді - не можна смажити. Його можна пити окремо або змішати з прохолодним напоєм або трохи меду.

Добавки призначені для усунення гіркого смаку олії, який може не сподобатися особливо дітям. Тому нерафіновану олію чорного кмину найкраще давати найменшим разом з йогуртом, солодким соком, сиропом або мед. Діти та батьки можуть використовувати однакову олію, але рекомендовані дози різні:

• для дорослих рекомендована добова доза - 1 столова ложкаолії
• для дітей від трьох років - максимум 1 чайної ложки
• а для дітей від 1 до 3 років рекомендовано - одна чверть (1/4) або половина(1/2) ложкищодня.

Дозування олії чорного кмину залежить від дієтичних рекомендацій і не є суворою процедурою - олія чорного кмину не є дієтичною добавкою. Його також можна додавати в салати та інші холодні страви, але пам'ятайте, що його смак гіркий і сильно помітний.

Харчові цінності ​​​​  на порцію (12 г)   * RWS на порцію

_________________________________________________

Енергетична цінність    444 кДж / 108 ккал    5%*

Жири в тому числі:  12 г

- насичені кислоти    2 г    <>

- мононенасичені кислоти 3 г 10%

- поліненасичені кислоти    7 г    <>

Вуглеводи в тому числі:  0 г

- цукру    0 г    0%

Білки    0 г    0%*

Сіль    0 г    0%*

_________________________________________________

*RWS - Орієнтовна норма споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).

Харчова цінність на 100 г

_________________________________________________

Енергетична цінність  3700 кДж / 900 ккал

Жири в тому числі:  100 г

- насичені кислоти 16 г

- мононенасичені кислоти 24 г

- поліненасичені кислоти 60 г

Вуглеводи в тому числі:  0 г

- цукру    0 г

Білки  0 г

Сіль  0 г

_________________________________________________

*RWS - Орієнтовна норма споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).

Інгредієнти

100% олія чорного кмину.

Примітка

Може містити сліди глютену, горіхів (включаючи арахіс), гірчиці, кунжуту.

Код товару: CZAR-OL-250