Оптимальна дієта, ідеальна дієта, новий Кваснєвський
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 14
Просматривая «Оптимальная диета, идеальная диета, новый Квасьневский.», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
ОПТИМАЛЬНА ДІЄТА оптимальна дієта
Автор: Ян Квасьнєвський Марек Чилінський
Видавець: WGP
284 сторінки, формат А-5, м'яка обкладинка
Друга спільна книга Марека Чилінського та Яна Квасьневського, написана через 8 років після публікації бестселера «Оптимальна дієта» - прорив у просуванні моделі харчування, розробленої Ю. Квасьневським.
За ці кілька років оптимальна дієта набула популярності та завоювала сотні тисяч прихильників у Польщі та в усьому світі, незважаючи на те, що вона викликала – і досі викликає – суперечки та навіть гострий спротив з боку офіційних медичних установ.
А тепер автори описують, як повільно, але впевнено розхитується міф, який десятиліттями існував у медицині та дієтології, про те, що жир шкідливий.
Останні дієтичні рекомендації вже не суворо забороняють його вживання, але наголошують на обмеженні вуглеводів - цукру, хліба, борошна.
Все більше нових наукових досліджень підтверджують благотворний вплив такого харчування на здоров'я людини.
У книзі наведено багато прикладів таких досліджень. Автори відібрали найновіші доповіді з дієтології, медицини та харчування зі світової літератури, подаючи їх із ерудицією та публіцистичним хистом, уже відомими з попередньої публікації.
Читач також знайде огляд найпопулярніших дієт і їх порівняння з оптимальним харчуванням.
Тому книга є джерелом цікавої інформації про дієти та харчування, і, перш за все, вона розповідає про еволюцію поглядів на здорове харчування, які, як виявилося, все більше відходять від нинішньої моделі з низьким вмістом жирів і наближаються до оптимальної дієти для людини – ідеальної дієти.
джерело опису - сайт видавництва