Основні правила. Теорії, методологія та практ. придатність
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Оплачивая «Основные правила. Теории, методология и практ. Фитнес», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Фитнес, гимнастика» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Теорії основних питань, методологія та Практ. Fitnes
Автор: Колективна робота
Розміри: 14.5x21.0x0.9 см
рік публікації: 2021
ean: 9788375861754
Найбільш природними формами людської діяльності є: бігайте, стрибайте та кидайте. Біг був однією з навичок, необхідних для життя, також чудовою силою, яка гарантувала значні вигоди в полюванні. З часом керувати майстерністю та діяльністю, потреби людей стали більш різноманітними. Чоловік почав інтенсивно працювати, і що відбувається, йому було потрібно розслаблення у вільний час. Маючи на увазі різноманітність занять, кожен мав різну кількість вільного часу і призначив його на іншій регенерації. Як відомо, відпочинок може бути пасивним, наприклад Перегляд телебачення, читання книги, засмаги, гри в ігри тощо, та відкритий відпочинок, наприклад прогулянки, їзда на велосипеді, плавання, фітнес, марші до гір, грають у бадмінтоні тощо, коли у всіх нас мало часу, рух дуже важливий. Відомо, що спричиняє дефіцит фізичних навантажень та деяких наслідків: діабет, ожиріння, серцевий напад, біль у спині, нездужання. Наступні, більш детальні ефекти можна довго обмінятись. Тому ви повинні пам’ятати про регулярні фізичні навантаження, які запобігають багатьом проблемам. Не тільки здоров'я. Сценарій - це сукупність теоретичних, і перш за все практичні пропозиції використовувати придатність як форму миттєвих та фізичних навантажень як у індивідуальних, так і в групових вправах.