Отримати програму! - Посібник з хорошої їжі
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 1
Просматривая «Получить программу! - Руководство по хорошему питанию», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
- Назва: Отримати програму! - Посібник з гарного харчування
- Автор: Боб Грін
- Видавець: Simon & Schuster
- Рік випуску: 2003
- Кількість сторінок: 288
isbn: - Обкладинка: Жорсткий
- Довідковий номер: 429215
- Примітки: незначний вплив, низькі згинки пилові куртки
bob Greene Показали сотні тисяч людей, як зробити звичку здорового життя та фітнесу. Тепер у програмі Get з програмою! Посібник з гарного харчування, Грін представляє план на все життя здорового харчування, з детальними, простими у виконанні рекомендацій та 85 смачними рецептами. Або почуття позбавлених, тому він розробив програму на основі балансу, помірності, гнучкості та різноманітності. Після того, як ви зобов’язуєтесь отримати з програмою!, Ви відкриєте ключ до підвищення метаболізму. Далі ви зробите чотири кроки до здорового харчування, здійснивши одну зміну за один раз: їсти поживний сніданок, встановлювати час відсічення їжі, перерозподіляючи калорії та робите здорову їжу. Грін показує вам, як визначити ідеальний спосіб поїсти для ваших унікальних потреб, як запастися здоровою кухнею, як приємно пообідати та як "обманювати" без провини.
Фінал, є вісім п’ять рецептів простих у релігаре, які наповнені ароматом, як і корисні для вас. Спробуйте персики та «вершки» пюре з свіжими фруктами або трохи млинців з чортовими млинцями з маслянин. Гамбургери з лососем або помідори, фаршировані кус -кусом, огірком та м'ятою, роблять задоволений обід, і як щодо спінів Пенне з гострим соусом з перцем з перцем або палтусом лимона на вечерю? Голодний більше? Задоволення супів, смачні гарніри (включаючи пишну картопляне пюре) та спокусливі десерти, як повітряна павлова з малиновим соусом або шоколадним мигдальним корпоратом з їжею, приносять здорові їсти задоволення. Посібник з гарного харчування - це ефективний та приємний підхід до міцного здоров’я, гарного харчування та схуднення, яким ви можете довіряти.