OUTLET: Hatha joga. Bezpieczne ćwiczenia dla ciała i umysłu
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 2
Просматривая «OUTLET: Hatha joga. Bezpieczne ćwiczenia dla ciała i umysłu», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Медитация, йога» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Хатха-йога. Безпечні вправи для тіла та розуму
OUTLET copy:
книга нова, але надійшла на склад з невеликим дефектом. Він може мати видимі, хоча й незначні, пошкодження (наприклад, брудний блок, розчавлений кут, злегка розірваний хребет кришки, потертість кришки). Звісно, зміст книги є повноцінним – вона не має жодних пошкоджень усередині та не використовувалася.
Детальні дані:
- ISBN: 978-83-64278-45-7
- Рік видання : 2014
- Номер випуску: 1
- Формат: 16,5 x 24 см
- Кількість сторінок: 256
- Палітурка: м'яка
- _приймання: продавець і опікун
Видавництво: Видавництво «Вітал»
(Індекс: 01556325)
Хатха-йога — одна з найпопулярніших форм йоги, яку практикують на Заході. В основному він базується на положеннях тіла, які називаються асанами, процесах очищення та контролі дихання (пранаяма). Надзвичайно благотворно впливає на гнучкість і пружність всього тіла, підвищує фізичну витривалість, розслаблює м'язи, нормалізує роботу серця, кровоносної та нервової систем. На духовному рівні це дозволяє досягти концентрації та душевного спокою. Посібник містить 650 кольорових фотографій, на яких показано 77 стандартних положень хатха-йоги. Кожна з них представлена від початку до кінця з описами, які допоможуть вам досягти правильного вирівнювання та дихання для безпечного виконання. Результат - чудовий фізичний і психічний досвід. Хатха-йога - джерело здоров'я і гармонії.