Палиці для скандинавської ходьби, 2 шт.

3-компонентна, виготовлена ​​з високоякісного легкого алюмінієвого сплаву, регулюється по висоті від 65 до 135 см. Мають німецькі сертифікати якості та безпеки GS/TÜV та протиударну систему, що підвищує безпеку суглобів. Ручка виготовлена ​​з пробки, гладка з напіврукавичкою, що робить хват більш стійким.

Скандинавською ходьбою можна займатися незалежно від віку, фізичної підготовки чи розміру, як на березі моря, в лісі, в парку, так і в горах – цілий рік. У порівнянні зі звичайною ходьбою скандинавська ходьба передбачає застосування сили до палиць з обох сторін. З цієї причини люди, які займаються цим, задіюють більше груп м’язів.

Дослідження показали, що якісне навчання техніці скандинавської ходьби дозволяє досягти таких переваг для здоров’я, як: покращення роботи дихальної та серцево-судинної систем, розвантаження суглобів, у тому числі нижнього відділу хребта, підвищення поглинання кисню в середньому на 20–58% , в залежності від інтенсивності ходьби.палки. Також розвиває всі м'язи нижніх кінцівок і розгиначі верхніх кінцівок, зміцнює м'язи тулуба, рук і плечей, підвищує рухливість верхнього відділу хребта і знімає м'язову напругу в області плечей. Низьке навантаження на суглоби у людей, що займаються скандинавською ходьбою, робить її рекомендованою людям із ожирінням. Також не погіршує стан хворих суглобів, особливо колінних. Крім того, порівняно зі звичайною ходьбою скандинавська ходьба спалює в середньому на 20-40% більше калорій. Палиці також допомагають підтримувати кращу поставу, рівновагу та стабільність під час ходьби.

При виборі довжини стовпів ми користуємося таким правилом: 0,68 x висота. Кут передпліччя по відношенню до плеча має становити 90 градусів, коли палиці тримаються на висоті ручки, а кінчики палиць спираються на землю під прямим кутом.

Специфікація стовпів:

• виготовлені з посиленого легкого алюмінію
• регульована висота в діапазоні від 65 до 135 см
• антиударна система - внутрішня система амортизації підвищує безпеку суглобів
• обладнана системою швидкого блокування
• трьохсегментна телескопічна конструкція
• дуже зручна ручка з пробки, що полегшує захоплення більш стабільна
• рукавички напівзап'ястя
• міцні металеві наконечники, закріплені гумовими наконечниками
• вага однієї палички ~ 300 г

Набір включає:

• 2 шт. телескопічних палиць для скандинавської ходьби

Доступні кольори: синій, червоний, чорний, зелений, золотий

• 2 гумові прокладки
• 2 пластини
• 2 напіврукавички

Примітка: Просимо вказати в повідомленні для продавця обраний колір стовпів, інакше він буде надісланий випадковим чином.