і якщо є інший спосіб?

Д -р Алія Абдал - найпопулярніший експерт у галузі продуктивності - він виявив простіший та щасливіший спосіб успіху. Базуючись у десятиліттях психологічних досліджень, він стверджує, що таємниця продуктивності та успіху -це не яструб, а добре. Якщо ви зможете зробити свою роботу приємною, продуктивність з’явиться наодинці.

Секрет продуктивності - радість , а не дисципліна

Ви дізнаєтесь, як дізнатися про продуктивність, що забезпечує добре, може змінити ваше життя. Ви відкриєте три фактори, що становлять основу приємної продуктивності, три замки, які потрібно подолати, щоб перемогти з зволіканням, і три фактори, що запобігають спалюванню та допомагають досягти постійного виконання. Ви дізнаєтесь надихаючі історії засновників компаній, олімпійців та вчених, лауреатів Нобелівської премії, втілюючи принципи хорошої продуктивності. Ви також виявите, що простих практичних змін достатньо для досягнення більше і почніть з сьогоднішнього життя.

Завдяки цій книзі:

• Ви побудуєте власну систему продуктивності, яка не буде стомлювати.
• Ви зробите кожну роботу (навіть нудно), це здасться більш енергійним і приємним. світ постійної дисперсії.
• Ви можете мати справу з зволіканням раз і назавжди, і не покладаючись лише на мотивацію та дисципліну.
• Ви навчитесь зменшити стрес, пов'язаний з роботою, підтримка продуктивності.
• Ви переконаєтесь, що дійсно хочете від своєї роботи та життя. Перспектива.
• Ви поставите значні цілі, які допоможуть вам почуватись добре та досягти більше.
• Ви заряджаєте акумулятор завдяки науково підтримуваним стратегіям.
• Ви повернете рівновагу, виконання та радість у всьому, що робите. 4 - Джей Шетті, автор книг, починає думати як ченець і 8 правил любові
  ali abdaal - лікар, підприємець, магичний любитель та найпопулярніший експерт у світі у галузі продуктивності. Він зацікавився наукою про продуктивність, коли намагався поєднати вимоги медичної освіти в Кембриджському університеті з розвитком своєї компанії. Працюючи лікарем у Британській національній службі охорони здоров’я, він почав задокументувати свою подорож у напрямку здорового, щасливішого та продуктивнішого життя в Інтернеті. Його доказові фільми, подкасти та статті про людський розум роками досягали сотень мільйонів людей у ​​всьому світі. У 2021 році він відпочив від медичної практики, щоб повністю присвятити себе творам популяризуючої науки про процвітання людини та його високої продуктивності. У цій книзі він розкриває все, що він дізнався протягом десятиліття вивчення таємниць для кращого свердловини та досягнення більше.