Підручник з роботи на тривозі
Код: 12409875775
1053 грн
Ціна вказана з доставкою в Україну
Товар є в наявності
ЯК ЕКОНОМИТИ НА ДОСТАВКЕ?
Замовляйте велику кількість товарів у цього продавця
Інформація
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 4
Покупая «Рабочий учебник по беспокойству» данный товар из каталога «Психология, социология» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Підручник з роботи на семи тижневій програмі тривоги для подолання тривоги, паніки та турбот
- Автор: arlin cuncic
- Видавець : Інститут психології охорони здоров'я
- Рік випуску: 2021
- isbn: 978-83-60747- 40-7
Як боротися з тривожністю та мученням тривоги? Він відрізняється простотою та простотою використання. Від розуміння того, що таке тривога і що викликає, контролюючи зволікання, паніку та занепокоєння, до оволодіння методами уважності та релаксації - ця книга поетапно дозволяє відновити контроль і веде через процес боротьби зі страхом у розумному Легкий -to -Контрольний спосіб, а списки та вправи контролю дозволяють консолідувати набуті навички