Поролоновий ролик ідеально підходить для самомасажу всього тіла, кровообігу, релаксації та розтяжки після тренувань або тривалого сидіння чи стояння на роботі

Поролоновий ролик – це самомасажний фітнес-інструмент, який регулярно використовують спортсмени, а також усі, хто проводить тривалий час сидячи або стоячи. Цей ролик виготовлений з твердого порожнистого сердечника. Крім того, він також має 3D поверхню з високоякісної твердої піни, яка створює ідеальні умови для масажу кожної частини тіла. Гребені роблять його ідеальним для масажу так званих тригерних точок, які зазвичай м'язові вузлики розміром 2-6 мм, чутливі при пальпації. Активація цих тригерних точок може ефективно знімати ригідність і напругу м’язів.

Поролоновий ролик працює за простим принципом. Перекочуючи його по певній ділянці тіла, він покращує кровообіг у цій зоні. Тому його часто включають до передтренувальних процедур як частину фази розминки, під час якої спортсмени готують своє тіло до вправ. Крім того, він чудово підходить після тренувань, пропонуючи поєднання масажу та ефективної регенерації, що високо оцінюють спортсмени з складною програмою тренувань. Цей розслаблюючий масаж також буде корисний людям, які проводять робочий день сидячи або стоячи. Найкраще підходить для масажу спини і ніг. З іншого боку, вам слід уникати масажу голови та інших частин тіла, де масаж не підходить, наприклад суглобів.

Ролик пропонує значну перевагу у своїй мобільності та компактному дизайні, тому ви можете мати його під рукою, щоб отримати професійну якість, відновлювальний і розслабляючий масаж.

Поролоновий ролик і його переваги

• практичний інструмент для себе -масаж для фітнесу
• має інноваційну 3D поверхню з високоякісної піни
• має виступи по всій поверхні
• підходить, наприклад, для спини або масаж ніг
• ідеально підходить для циркуляції крові в м’язах перед тренуванням
• підходить для регенерації після тренування
• підходить для розслаблення застиглих м’язів
• можна використовувати для масажу після важкого робочого дня
• компактний і зручний для транспортування

Розміри

• Довжина 33 см
• Ширина 14 см

Foam roller - це практичний фітнес-засіб для самомасажу всього тіла, який легко освоїть кожен. Він виготовлений з високоякісної піни та твердого порожнистого сердечника. Інноваційна 3D-масажна поверхня робить її ідеальною для розслаблення до та після тренування або після довгого дня сидіння чи стояння на роботі.