ГРЕЧАНІ ПЛАСТІВЦІ

Гречані пластівці виготовлені з цілих подрібнених зерен гречки, завдяки чому вони мають практично такі ж властивості, як і необсмажена гречана крупа. Гречані пластівці відносять до суперхарчових продуктів, в першу чергу завдяки високому вмісту корисних речовин по відношенню до їх калорійності. Вони характеризуються характерним і зрілим смаком.

Властивості

Гречані пластівці - це, перш за все, природне багатство мінералів, необхідних нашому організму, а саме магнію, заліза, кальцію, сірки, кобальту, нікелю, міді, цинку, бору та йоду. Вони також є джерелом вітаміну Е і РР і вітамінів групи В, точніше В1 і В2. Гречані пластівці відрізняються від інших видів пластівців насамперед амінокислотним складом. Вони містять лізин і лейцин, які впливають на роботу мозку. Однак протеїн, що міститься в них, більш цінний і легше засвоюється, ніж білок, отриманий з інших злаків.

ХАРЧОВА ЦІННІСТЬ НА 100 г

• Енергетична цінність - 1468 кДж / 350 ккал
• Жири - 2 г, в тому числі насичені жирні кислоти - 0,4 г
• Вуглеводи - 72 г - у тому числі цукру - 0 г
• Білок - 10 г
• Сіль - 0,01 г

Крім того, вони є продуктом без глютену, тому їх можна вживати людям, які дотримуються безглютенової дієти. Продукт високо цінується за високий вміст перетравного протеїну.

Застосування

Гречані пластівці можна вживати у вареному або сирому вигляді. Вони ідеально поєднуються з йогуртом, молоком і фруктами, а також можуть використовуватися як інгредієнт мюслі. Гарне доповнення до безглютенової випічки.

Інгредієнти; Пластівці гречані 100%

Країна походження; Польща

Терези; 500г

Виробник; Таргрох