PO PIERWSZE JOGA - Ewelina Godlewska, Paulina Holtz [KSIĄŻKA]
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 50
Просматривая «PO PIERWSZE JOGA - Ewelina Godlewska, Paulina Holtz [KSIĄŻKA]», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Медитация, йога» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Перш за все, ЙОГА - Евеліна Годлевська, Пауліна Хольц [КНИГА]
Автор: Пауліна Хольц, Евеліна Годлевська
Рік видання: 2015
Опис
Йога - це сила, здоров'я та жіночність! Посібник для людей, які хочуть почати свою пригоду з йоги, і для всіх, хто хоче вдосконалити свою техніку. Немає часу регулярно ходити на гурткові заняття? Ви віддаєте перевагу займатися вдома? Ця книга для вас! Ви знайдете там, серед іншого: Покрокові асани, присвячені певним частинам тіла, і комплекси вправ, які ідеально підходять для бігуна, розминки, при застуді та багато інших, написані відомою актрисою, яка багато років займається йогою тренер і спец. Жінки стверджують, що йога може бути способом вести активний спосіб життя, і що це знання не тільки для посвячених. Доступна мова і приклади переконають займатися спортом навіть самих неохочих. Вам не доведеться довго чекати ефекту! З цією книгою: - ви навчитеся основним технікам йоги - ви придбаєте необхідне обладнання та одяг - ви будете виконувати вибрані вправи в комфорті свого дому - з кожним тренуванням ви спостерігатимете поліпшення стану всього свого тіла - ви Ви будете відчувати себе жіночною, здоровою та сексуальною, тому що ви не той, хто знаходить йогу. Йога знаходить вас. І якщо ви тримаєте цю книгу в руці, це може означати, що це буде кохання... Книга поділена на розділи, щоб було легше знаходити потрібні вправи. Цінним доповненням є цілі комплекси вправ, пов'язані з різними життєвими ситуаціями, наприклад, при застуді, розслабленні, після подорожі і т.д. Фотографії до кожного опису допомагають у правильному виконанні вправи. У ключових, найскладніших асанах, крупним планом показані окремі частини тіла. На початку книги є тематичний зміст, що дуже полегшує пошук.
Стан продукту
ОРИГІНАЛЬНИЙ продукт. Книга повністю нова.
ISBN: 978-83-245-2127-2
Розділ: КНИГА
Кількість сторінок: 160
Обкладинка: вбудована
Кількість носіїв: [1xКНИГА]
Розміри: 165 x 240 x 15
Висота (включно з упаковкою): 11 мм
Ширина ( включно з упаковкою): 170 мм
Довжина (включно з упаковкою): 250 мм
Артикул: 499585