Початок періодичного голодування. + правильне використання
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 5
Оплачивая «Начало интервального голодания. + правильное использование» данный товар из каталога «Основные блюда» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Періодичне голодування для початківців. Зробіть періодичне голодування способом життя. Подолайте діабет, запалення та покращте роботу мозку
Джейсон Фунг, Єва Майєр
Видавництво: Vital
Рік випуску: 2023
Обкладинка: м'яка
Кількість сторінок: 312
Номер ISBN: 978-83-8272-455-4
Штрих-код (EAN): 9788382724554
Періодичне голодування — це найздоровіший, найдешевший і безпечний спосіб позбутися зайвого жиру на животі. Однак користь від періодичного голодування набагато більша. Також можна відновити здоров'я і позбутися діабету, депресії, інсулінорезистентності та гіпертонії. У книзі ви знайдете правила використання періодичного голодування та користь, яку ви можете отримати від нього. Це стосується не лише фізичного здоров’я, а й психічного та емоційного. У книзі ви дізнаєтесь, чому ви набираєте вагу, як працюють ваші гормони та як періодичне голодування впливає на хімію вашого тіла. Ви дізнаєтеся, як підготувати свій розум до посту та самостійно складете план, який допоможе вам зберегти здорові звички.
Дізнайтеся вирішення головоломки ожиріння - не відчуваючи голоду.
Періодичне голодування - правильне та безпечне використання. Зниження холестерину, зміцнення імунітету та позбавлення від зайвої ваги завдяки правильному харчуванню
Енн Флек, Йорн Класен, Матіас Рідль, Сіля Шафер
Видавництво: Vital
Рік випуску: 2022
Обкладинка: м'яка
Кількість сторінок: 200
Формат: 16,5 x 24,0 см
Номер ISBN: 978-83-8272-084-6
Штрих-код (EAN): 9788382720846
Наукові дослідження підтверджують, що лікувальне голодування не тільки сприяє зниженню ваги, але й покращує загальний стан здоров'я.
Вони сприяють виведенню токсинів з організму, зміцнюють імунну систему, знижують ризик діабету, зменшують абдомінальний жир і перешкоджають розвитку раку. Вони також дають хороші результати як протизапальна дієта. Прочитавши цю книгу, ви навчитеся використовувати принципи періодичного голодування 16/8 і здорового харчування, які покращать якість вашого життя. Завдяки цій простій, але ефективній терапії ви знайдете відповідь на питання - як швидко схуднути і зберегти фізичну форму на довгі роки.
Періодичне голодування – без жертв, з користю для вашого здоров’я.