Почніть з сили знакового посібника з тренувань із штангою - Марк Ріппето
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 5
Просматривая «Начните с силы культового тренировочного гида с штангой - Марк Риппето.», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Почніть з сили знакового посібника з навчання з дитиною
⭐⭐⭐⭐⭐
✅ Автор: Mark Rippetoe
✅ Видавець: Galaxy: 275x205
✅ видання: 1
✅ вага: 1425
✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅: 1 р.✅ ISBN: 978-83-7579-669-8
✅ ean: 9788375796698
✅ Код: 30633759 PL5%
Книга Марека Ріппето - це посібник, який доводить, що фізична сила все ще є однією з найважливіших речей у спорті. Автор представляє просту, логічну, практичну і перш за все комплексну програму вправ із штангою, яка назавжди змінить ваш підхід до силових тренувань. Незважаючи на те, що книга в основному адресована молодим спортсменам, відпочиваючи людей, незалежно від їх фізичного стану, статі чи віку, також можуть отримати користь від інструкцій, що містяться в ньому. Кожна вправа описується поетапно, представляючи різні аспекти роботи з штангою, щоб допомогти вам створити справжню придатність. "Стрес - регенерація - адаптація". Це просте правило, запропоноване автором, почати з сили, змусить вас досягти спортивних моментів і значно покращить якість вашого життя.