Вгору. Колективна робота,
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 15
Оплачивая «В гору. коллективная работа,» данный товар из каталога «Бег, марш», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
в гору. Колективна робота,
Вгору - найкращий збірник для гірських бігунів та скімпіністів, який наразі доступний на видавничому ринку. Прекрасний підручник для спортсменів, які хочуть покращити результати в гірських видах спорту, лише люди, досвід роботи в швидкому русі в гору - це так само великі, як знання про те, що говорить наука про функціонування людського тіла. А Стів Хаус та Скотт Джонстон часто доводили свої компетенції в обох цих сферах. Підтримується одним із найвидатніших спортсменів витривалості сучасності Ківіана Джорнета та багатьма іншими чудовими гравцями, поясніть як складність тренувань у гірських видах спорту, так і його специфіку доступним чином. Ця книга - це більше, ніж просто надійні знання, завдяки якому кожен може навчитися тренуватись більш ефективно та досягти найвищої форми - це також чудове джерело мотивації, виявляючи для читача захоплюючий світ спорту гірських витривалень. У книзі ви знайдете, серед інших: - Детальна інформація про фізіологічні основи навчання витривалості, - практичні знання про методологію навчання витривалості, - ефективні способи групування індивідуального навчання, - інформація про правильний спосіб переходу від побудови ефективності кисню до досягнення передбачуваного рівня температури, - приклади навчання та пропозицій щодо підготовки власної індивідуалізованої програми.
ean: 978837579725
Видавець: Galaxy